السلام عليكم انا ولد مغربي عمري 15سنة ونصف تقريبا طولي ما بين (173سم و 176سم ) و وزني 73كلغ و أطمح إلى ان يصل طولي إلى 190سم فهل فات الأوان على حصول هذا؟

وعليكم السلام ورحمة الله يمكننا حساب متوسط الطول للشخص بناءاً على طول والديه ، لكن هنالك عوامل مختلفة تؤثر على طول الجسم ، و بما ان طولك الآن جيد ولازلت في مرحلة النمو يمكنك الاهتمام اكثر بنوعية غذائك وممارسة الرياضة والنوم بشكل كافي

انا ابلغ ١٦٦.٢ سم عمر ١٦ و١٥ يوم طولي المتوقع كان ١٧٤.٥ هل سوف اصل الى هاذا الطول ان شاء الله ؟ طول: ابي١٨٠ امي١٥٥ عمي١٨١ خالي١٧١

نعم, بالنسبة للذكور .. الطول المتوقع = طول الاب + طول الام + 13 والكل يقسم علي 2 .. كما تفضلت .. وبنسبة 90% يكون طول الابن في حدود 5 سم زائد او ناقص الناتج .. في حالتكم الطول المتوقع يقع في المدي ما بين 169 و 179 سم تقريبا

انا ذكر عمري 15سنة و طولي متر و 65 سم هل ممكن يزداد طولي 20 سم حتى السن 20 سنة مع انني التزم بكل الاشياء التي ترفع هرمون النمو.

يعتمد على اكتمال البلوغ لديك

السلام عليكم انا عمري 15 ونصف طولي 176 المشكلة هي ان منذ سنة ونصف كان طولي 174 يعني لم اطول سوى 2 سم هل هناك مشكلة في طولي وكم هو طولي المتوقع

الطول المتوقع للذكور هو ناتج مجموع طول الوالد والوالدة مقسوما على 2 ... وباضافة 2 سم للناتج النهائي.

انا اعاني من طولي حيث ابلغ في الطول 1 متر و 76سنتمتر و انا ابلغ 15 من العمر و اتعرض للمضايقة من طرف اصحابي و اصدقائي المقربين و اريد طريقة لأحفض على طولي . و شكرا لكم !

مارس الرياضة وخاصة رفع اﻻثقال وﻻيوجد عﻻج لوقف نموك

انا ذكر عمري 17’طولي هو 1,60متر, اعتبر قصير بالنسبة لاصدقائي هل من الممكن ان يزيد طولي اكثر من هذا وما هو الطول المتوقع وصولي له ’ وهل بامكاني اخذ هرمون النمو لغرض زيادة الطول

لا ينصح باخذ اي هرمونات اذا كان الجسم طبيعي .عمرك ما زال في مرحله النمو

انا ابلغ ١٦.١ عام طولي ١٦٦ طول صديقي ١٦٨ رغم ان والدي اطول من والده طوله المتوقع هو ١٧٠ اما انا ١٧٤.٥ سؤالي هو هل من الممكن ان اصل طولي المتوقع في سنواتي القادمة هل طولي متأخر

تقل معدلات نمو الطول بعد سن البلوغ ولكن تستمر حتى سن ١٨ وتتأثر بالجينات الوراثية للوالدين ولكن بمكن اعتماد نظام غذائى متوازن و ممارسة الرياضة وخاصة تمارين الاطالة