تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا و اعاني قلة النوم و فقدان الشهية المرجو تفسير حالتي و العلاج المنا
8 نوفمبر 2017
1032
أنا فتاة أبلغ من العمر 33 سنة و اعاني قلة النوم و فقدان الشهية المرجو تفسير حالتي و العلاج المناسب و شكراً
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة ,
0
2017-11-08 11:23:38
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AC%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%B1-1052810
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة ,
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 نوفمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السّلام عليكم أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة أعاني من فقر الدّم و فقدان الشهية ، كذلك أعاني من...
لابد من مراجعة طبيب لاجراء فحص سريري واستقصاءات مخبرية لتحديد سبب فقر الدم. لكن مبدئيا يمكنك استخدام دواء cypro-vita كفاتح شهية مع فيتامينات
حبة واحدة مساء لمدة ٣ الى ٦ اشهر مع العلم انه يسبب النعاس في الفترة الاولى حتى يعتاد عليه الجسم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم. اعاني من قلة النوم منذ الخضوع للعملية اكثر من سنة ، ما هو الحل من فضلكم و شكرا
صديقي يجب ان تخفف من التوتر وتكمل حياتك
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري ٢٠ سنة ووزني ٤٤ و طولى ١٦٥و أعاني من كثرة النوم و الإستيقاظ بصعوبة فهل هناك حل ما وشكرا
حسب المعلومات المذكورة فإن حساب مؤشر كتلة الجسم يساوي 16.2 كغ/متر مربع وهذا يعني أنك تعانين من نقص الوزن. أما بالنسبة إلى كثرة النوم ومواجهة صعوبة في الاستيقاظ أي النوم عدد ساعات أكثر من 7-9 ساعات في اليوم فيجب أن يتم تقييمها من قبل الطبيب المختص حيث قد تعود لعدد من المشاكل الصحية مثل:
- مشاكل الغدة الدرقية.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الاكتئاب.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
- تغفيق (نوم سباتي).
- تناول أدوية معينة.
- نقص في أحد الفيتامينات.
للمزيد:
- أسرار النوم
- ما هي نظافة النوم؟
- كيف تتغلب على اضطرابات النوم؟
- نصائح للتغلب على مشاكل النوم
- اي نوع من الاشخاص انت؟ هل أانت من بوم الليل، ام من الطيور المبكرة؟
- نقص فيتامين د والنوم
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
فتاة عمري 20 سنة اعاني من ارهاق و تعب شديد مع دوار و فقدان الشهية و خفقان ما سبب هذا؟
الاسباب كثيرة ومتعددة.اهمها ممكن ان يكون ضعف في الدم او قلة التروية الدموية الواصلة للدماغ وذلك بسبب غزارة الطمث او بسبب نوعية الغذاء التي تحصلين عليها لابد من عمل فحص روتيني للدم للتأكد من هذا..ويجب ان لاننسى دور الغدد هنا واجراء بعض الفحوصات المهمة واهمها فحص السكري وكاجراء احنياطي فحص الغدة الدرقية ..وفي حال كانت الامور طبيعية لابد من عمل زيارة للطبيب الانف والاذن والحنجره للتأكد من سلامة الاذن الوسطى والمجرى التنفسي وطبيب العيون للتأكد من سلامة البصر ...وسلامتك ان شاء الله
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا سيدة متزوجة عمري 30سنة اعاني من فقدان شديد في الشهية طولي 1.73 و وزني غالبا لا يتجاوز 54 كيلوغرام...
قد يكون السبب نقص التغذية الصحية , تنول الزبادي والتمر والوجبات الصحية ,الابتعاد عن الارهاق, قد تكوني بحاجة لمزيد من الفحوصات ,وقد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي او بسبب الدم او الهرمونات ,,و الخ سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا سيدة من الجزائر عمري 25 سنة لدي طفلة عمرها عام أعاني من صداع شديد في رأسي مصحوب...
تأكدي من قوة الدم وفحص الحديد وانتبهي الى التغذية السليمة, اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبية والابتعاد عن المنبهات ’ و التمارين الرياضيلا ومتابعة العلاج من الضروريات لنجاح علاج عليك التأقلم مع الظروف الاجتماعية , والتخلص من التوتر النفسي .تناولي الحليب والايانسون يوميا,و حافظي على وجبة الفطور, واجراء فحص الدم , ومراجعة الطبيب للاطلاع على الوضع الصحي اكثر, سلامات
.
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري 17 لدي نحافة مفرطة مع تساقط للشعر و التعب و الارهاق بالاظافة الى طرطقة المفاصل. فهل...
عليك القيام بفحص الدم , وفحص الحديد والفيتامينات , وتناول الغذاء المتكامل يوقف تساقط الشعر ويقوي البصيلات اذا كان السبب لايتعلق بنقص في الفحوصات فراجعي لمعرفة الاسباب ,سلامات
سؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
السلام عليكم .... اعاني من البول اللاارادي اثناء الليل لأكثر من 3سنوات ، و النسيان بسرعة بشكل كبير ، و...
يجب اجراء بعض الفحوصات، فقد تكون من الاسباب. الامساك المزمن ، وصغر المثانة. من المحتمل أن مثانة لم تنمُ بشكل كافٍ لحبس البول الذي يتم إنتاجه أثناء الليل.
اختلال الهرمونات.
التهاب الجهاز البولي.
اضطرابات عصبية،فالأعصاب التي تتحكم في المثانة تنضج بصورة بطيئة، فلن توقظ المثانة الممتلئة طفلك — خاصة إذا كان طفلك ينام نومًا عميقًا.
اختلال الهرمونات. .
التهاب الجهاز البولي.
انقطاع النفس في أثناء النوم. .
انقطاع النفس في أثناء النوم.
داء السكري.
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
السلام عليكم انا فتاة عمري 20 سنة اعاني من الوهن و التعب الشديد و الخمول و خفقان في القلب و...
قد يكون السبب فقر دم انصحك بعمل فحوصات الدم الكامله
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام عليكم و رحمة الله و بركاته .انا متزوجة عمري ٢٧ سنة اعاني من كثرة النسيان و خاصة هذه الفترة...
لا يوجد ارتباط بين حالتك وبين مرض الزهايمر المشخص عند الجدة، وقد يكون الموضوع مرتبط بضغوطات الحياة فقط او قد يكون هناك نقص في هرمون الغدة الدرقية... انصحك بمراجعة طبيب عصبية للتقييم واجراء الفحوصات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره