هل عندي مشكله قولون او لا

أولا بك، قد يكون عندك نقص في الحديد وبعض الفيتامينات والمعادن ، او الاصابه بفقر الدم مع سوء التغذيه ، وممكن من عدم كفاية النوم والراحة ، يرجى عمل فحوصات شاملة للدم CBC ، وقد يكون نقص اوميغا 3 وفيتامين ب12 وفيتامين د ، ومع الفحص سوف تبين النسب جميعها..

كل ده بسبب الضغط ممكن يكون واطي معاكي جربي قيسي الضغط ولو واطي هتاخدي علاج يرفع الضغط هيقلل الاحساس بنبضات القلب ولو طلع طبيعي ولسا نفس الاعراض يرجي عمل رسم قلب وتحاليل دم كاملة وعرضها ع طبيب اخصائي قلب.. ان شاء الله بسيطة.. سلامات

بسب التوتر

انصحك بجانب التغذية السليمة والنوم المعتدل والجلوس بصورة صحيحة، وصحية أعليك بممارسة الرياضة بانتظام. ولاباس من محاربة القلق والتوتر والاجهاد . والا فمراجعة طبيب الأسرة, سلامات0

يحب ان تعرض على فحوصات مع التنبيه على وجود أعراض لاختلال النوم ، بصورة عامة النعاس وقت النهار من أعراض اختلال و اضطراب النوم ليلا

مرحبا بك، يرجى عمل الفحوصات اللازمه للدم CBC وذلك لقياس النسب الموجودة من نقص او فقدان العناصر المهمه للجسم من الفيتامينات والمعادن ، فغالبا ما تشعرين به يكون بسبب فقر الدم او هبوط في ضغط الدم ، وسوء التغذية ، يرجى مراجعة الطبيب المختص

هل عند حدوث الدوخه تكون مصحوبة باية اعراض اخري مثل سرعة ضربات القلب او صعوبة في التنفس ؟؟..من الممكن كبداية أن نجري يعض الفحوصات مثل صورة الدم الكاملة وهرمونات الغدة الدرقية ورسم القلب ويتم متابعة ضغط الدم

لا يعني ذلك .بحاجة لمعاينة وفحوصات .

لازم عمل رسم قلب للاطمئنان.. للاطمئنان على الالم ف الصدر أولا.. وقياس الضغط والسكر. وان لزم الامر عمل اشعه صدريه إكس راي... الف سلامه

هناك بعض العادات غير الصحية التي تسبب لنا الثقل بالراس مثل:النوم لساعات طويلة تفوق الـ 7 ساعات يوميا، مما يؤدي الى الشعور بالكسل والنعاس وثقل في الرأس. الجلوس غير صحي، كالجلوس أمام شاشة الحاسوب بمستوى أقل انخفاضًا أو أكثر ارتفاعًا، مما يسبب الثقل أو الإحساس بالألم في مؤخرة الرأس والعينين. التوتر والذي يعتبر من أبرز أسباب الثقل بالرأس، إذ أن كثرة الانفعالات الشديدة، والغضب والقلق الدائم، يؤثر على صحة الجسم بشكل عام.   تناول الأطعمة غير الصحية والتي تحتوي على نسب عالية من الدهون. إذا كان ثقل الرأس ناتجًا عن التعب أو سوء التغذية أو الجفاف، فعليك بما يلي الحصول على قسط كاف من النوم تناول نظام غذائي متوازن. شرب ما يكفي من الماء.