السلام عليكم انا لي فترة احس بنغزات باماكن مختلفة في الجسم ولكن اغلبها في الجانب الايسر عند الصدر واسفله واشعر احيانا اخرى بدوخة سريعة مع النغزة وخاصة في الليل واحيانا اشعر بتعب اليدين ايضا

وعليكم السلام ، في البدايه إذا كنت مدخن الرجاء الاقلاع عن التدخين نهائيا ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا فحص الغدد الصماء وذلك للتأكد من السبب الرئيسي من خلال نتائج التحاليل ، ما تشعر به له عدة مسببات ومنها اضطرابات في شرايين القلب وذلك بسبب التدخين بحيث يحدث نوع من الانسداد فيها بسبب عدم الحصول على الاكسجين الكافي في الاوردة والرئه وذلك بفضل التدخين وسلبياته ، ويرجى منك عمل تخطيط للقلب عند الطبيب المختص

انا اعاني من خمول و تعب و الام اسفل الظهر و تساقط للشعر بالاضافة الى برودة في القدمين و اليدين ليست دائمةو نغزات في الجهة اليسرى من الصدر مكان القلب و اشعر احيانا عند شرب الماء ببرودة في الصدر قمت بعمل اشعة و اكوغرافيا للصدر و ظهرت بشكل سليم و قمت كذللك بعمل تخطيط للقلب و كذلك سليمة .

اولا ما هو سبب استخدامك للادوية المرفقة بملفك الصحي ؟ ثانيا لا يوجد تناسق بين وزنك و طولك و انت تعاني من نقص في الوزن و عليك بحمية غذائية لزيادة الوزن . والأدوية اذا لم تكن تحت اشراف طبيب عليك مراجعة طبيب

من سنتين اشعر بالالم في يدي اليسرئ دائمه وفي اغلب الاوقات يستمر الالم لمده تزيد عن 3 ايام وايضا اشعر في نغزات متواصلت في القلب ومن امس اشعر في الام شديد بقدمين كلاهما ماالسبب؟

بسبب الاجهاد والقلق والتوتر , حافظي على التغذية الجيدة ,راجعي الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة يجب معرفة سبب الالم لعلاجه. وقديكون بحاجة لفحوصات او استشارة تناولي مزيد من السوائل , سلامات

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

انا عندي خدر في القدمين ولم اعد اشعر بهما واحيانا تتخدر يدي ايضا اضافة

Q: السلام عليكم - انا اعاني من الم في الصدر الايسر وحراره تحت الصدر كانار واحس بشي يضغط على الصدر ايش تنصحوني فيه

اولا فحص الثدي الذاتي اوعند مقدمة الرعاية الصحية الاولية والابتعاد عن القلق والتوتر والارق ,واذا كانت الامور طبيعية فهي تقلصات عضلية ونهايات العصبونات ةسلامات

Q: اشعر بصداع مستمر وفقد للوعي احيانًا وتنمل بالاطراف،اشعر وكانني افقد الذاكرة تدريجيًا،لم اعد اتذكر اسماء صديقاتي بسهولة،ولم اعد ازن ملفظي كالسابق،اشعر بارتجاف وغبش بالنظر ،لما!

عمل فحوص الفينامينات واللاحديد ,اكثر يمن القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر سلامات.

Q: السلام عليكم أعاني بموضع الم في الصدر في الشق الايسر من الصدر واحس به عندما ارفع يدي اليسري الى الاعلى ...؟؟

غالباً ما يكون سببها شد عضلي او من الرقبه

Q: السلام عليكم انا عمري 30سنة وعندي 3اولاد وزني الان93 ومنذ اكتر من سنة وصل الى هذا الحد ولم يعد يزيد او ينقص علما اني امارس الرياضة

اتبع نظام غذائي صحي مع الرياضة يساعدك كثيرا علي فقدان الوزن شرب الماء باستمرار الحد من الكربوهيدارت ربما تكون موجوده قي اشياء بسيطه لا تلاحظينيها كمعلقة السكر في المشروبات وكم المشروبات اليومية تانول الوجبات علي مسافات قصيرة افضل من الوجبات علي فترات متباعدة ان كنت تريدين نظاما غذائيا معين فلنساعدك علي ذلك وان كنت تريدين المتابعه مع طبيب تغذية فذلك افضل

Q: انا عمري 18كيف استطيع زياده وزني بشكل سريع الرحاء الاجابه

عن طريق المكملات الغذائية مثل اللمبي نت plump nut

Q: السلام عليكم اعاني من الام خفيفة وسط الظهر واحيانا اعلى الظهر. اشعر بالام في الصباح وعند انحناء الظهر الى الامام او وضع الذراعين الى الخلف ماسبب الالم

وعليكم السلام ورحمة الله بخصوص الألم بالظهر فهي شكوي لكثير من المرضي. وعادة بيكون سببها شد عضلي او انزلاق غضروفي بسيط و في هذه الحالة بيستجيب المريض للعلاج الدوائ او العلاج الطبيعي . و لكن جزء منها خطير يجب استبعادة بزيارة الطبيب و تكون له اعراض مثل = وجود ضعف في الرجل او فقدان احساس = عدم تحكم في اخراج البول او البراز = ارتفاع حرارة الجسم مصاحبة لالم الظهر = ارتطام علي الظهر نتيجة حادث سير او سقوط كن علو. = الم في الجانبين مع وجود ضعف في الدورة الدموية لاحد الاطارف او وجود الم بالصدر يسمع بالظهر من اعلي (يمكن ان يكون هناك اتساع في الشرياع الاورتي) يجب عمل اشعة رنين و تحاليل لمعرفة الس

Q: اشعر دائما بشد في جسمي وفكيي وعندي ضيق تنفس ودوخه دائمه وصداع

قد تكون هذه الحالة مصاحبة للتوتر و القلق اليومي...و التفكير الزائد و الأرق.... ينصح بعمل فحص دم...مخازن الحديد...الغدة الدرقية...فيتامين بي12 و فيتامين د.... و زيارة الطبيب لأخذ تفاصيل اكثر

29 نوفمبر 2018

745

السلام عليكم أنا عندي خدر في القدمين ولم اعد أشعر بهما وأحيانا تتخدر يدي أيضا إضافة الى ذلك أنا أفقد وزني بشكل سريع دون اتباع حمية وعندي الام شبه دائمه في الصدر فبماذا تنصحوني