طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا توقفت عن التدخين لمده 3 اشهر بعد استخدام لصقات النيكوتين وشبه نسيته تماما لاكني رجعت له بسبب الظروف التي سببتلي توتر وقلق الان تركته فما اذا افعل في وقت الظروف حتى لا اعود

icon 18 مارس 2019
icon 11662
انا توقفت عن التدخين لمده 3 اشهر بعد استخدام لصقات النيكوتين وشبه نسيته تماما لاكني رجعت له بسبب الظروف التي سببتلي توتر وقلق الان تركته فما اذا افعل في وقت الظروف حتى لا اعود
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

استعن بالله وحاول ممارسة الرياضة باستمرار والابتعاد عن الأماكن او الأشخاص إللى متعود تدخن معاهم والابتعاد عن القهوة والإكثار من العصائر الطازجة وممكن أخذ مسكنات بسيطة فى الفترة الأولى

 1 2019-03-18T17:03:17+00:00

استعن بالله وحاول ممارسة الرياضة باستمرار والابتعاد عن الأماكن او الأشخاص إللى متعود تدخن معاهم والابتعاد عن القهوة والإكثار من... اقرأ المزيد

استعن بالله وحاول ممارسة الرياضة باستمرار والابتعاد عن الأماكن او الأشخاص إللى متعود تدخن معاهم والابتعاد عن القهوة والإكثار من العصائر الطازجة وممكن أخذ مسكنات بسيطة فى الفترة الأولى

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 مارس 2019

ممارسة الرياضه لو أمكن انك تذهب إلى صاله جيم وتمارس رياضه بااستمرار مش هتحتاج للتدخين ابدا

 2 2019-03-18T08:35:44+00:00

ممارسة الرياضه لو أمكن انك تذهب إلى صاله جيم وتمارس رياضه بااستمرار مش هتحتاج للتدخين ابدا

اقرأ المزيد

ممارسة الرياضه لو أمكن انك تذهب إلى صاله جيم وتمارس رياضه بااستمرار مش هتحتاج للتدخين ابدا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 مارس 2019
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها
خرف
مشروبات الدايت والسكري أخبار طبية
مشروبات الدايت والسكري
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة