انا اعاني من مشكلة نفسيه وهي الشعور بالدوخة وﻻ ادوخ ذهبت ل نفسي وصفا ل

ان ما تعاني منه هو الخوف الاجتماعي كالذي يعاني الخوف من المرتفعات مثلا لاداعي للعلاج و انما تحتاج الى تدريب نفسك و ذلك بان تعتقد بانك وحدك و لا يوجد احد امامك عند تواجدك بين الناس او ان تعتبرهم كلهم كافراد عائلتك او اصدقائك المقربين لكي لا تخجل منهم

تناول نوع يكون على شكل امبولات شرب

السبب قلة التركيز , اعمل صورة وتخطيط للدماغ آاكثر من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر . سلامات

الدواء يستخدم في تنظيم مرور السيالة العصبية خلال الاعصاب لذا فهو مفيد في حالة الآلام الناتجة عن مشكلة بالأعصاب

هل يصاحبها اعراض اخرى مثل التعرق رجفه اليدين سببها التوتر والقلق عليك بالاسترخاء وممارسه الرياضه وحاول تخفيف جرعه انديكاردين بالتدريج

ﻻيفضل ذلك ﻻنه من اﻻدوية التي قد تسبب الاعتياد انصحك بتجنب المنبهات مساء وممارسة جهد بدني و عدم اخد وجبة العشاء بشكل متاخر واﻻ تحتوي اللحوم

يجب عليكي ابلاغ اهلك والتوجه الى اقرب مركز طوارئ

قد يسبب التوقف المفاجئ عن العلاج أو تخفيض الجرعة بمقدار كبير إلى أعراض انسحاب عند المريض، عادة ما يلجأ الطبيب إلى تخفيض الجرعة بشكل تدريجي و على فترات زمنية ممتدة و لتجنب حصول ذلك. ينصح بعدم التوقف عن تناول العلاج أو تغيير الجرعة بدون استشارة أو اشراف الطبيب ويفضل استشارة طبيب بشكل مباشر ليتمكن من تشخيص الحالة بشكل دقيق ووصف العلاج الأفضل

لا يوجد علاج نهائي لانه مرض وراثي مشكله جينيه

هذه من انواع الارق , الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك . -ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكون بحاجة الى تناول بعض العلاج يمكن تناول ليكسوتنيل ..سلامات