اعاني من فقدان شهية والدوخة والم في القلب اجريت تحليل دم طلع دمي 9 لكن في الفترة الاخيرة اصبحت عندما اكل ارغب بالتقيؤ وضربات قلبي تدق بسرعة وجسدي يرتجف واتنفس بصعوبة ووزني نقص

مرحبا اختي الفاضله فقر الدم يؤدي الى خفقان وسرعان في دقات القلب والتعب عند اجراء اي عمل بديهي لذا يجب معالجه فقر الدم وقبل ذلك يرجى عمل التحاليل الازمه لمعرفه ماهي اسباب فقر الدم

عمري 30 سنة ولا استطيع الهرولة لاكثر من 1 كيلو واعانى من ارهاق من اي مجهود بسيط، اسمرار عين، عدم انتظام ضربات قلب وعدم انتظام تنفس، واظافر طرية وتؤلمنى عند حمل شىء مثل مرتبة سرير، سقوط بسيط للشعر، مزاج سىء وعدم انتظام نوم. تحاليل دم وحديد وبول وبراز سليمة عدا الفيرتين فهو قليل فاريد رفعه من 90 ل 200

عمل فحص الضغط و الفيتامينات و الهرمونات وتعديل نسبة الحديد بتناول الحبوب على شكل علاج بالاضافة لتناول الغذاء الكافي مثل وتشمل البقوليات خاصة العدس والفاصولياء الجافة الحمراء والسوداء والبازيلاء والحمص؛ واللحوم الحمراء والكبد والطحال والتمور ومشتقلت الالبام. سلامات

عمري 18 خضابي 11.8 الحديد 47 لدي صداع ودوخة وضعف في التركيز ونسيان ..وخمول شديد. اريد حل سريع لزيادة نسبة الحديد لان امتحانات الثانوية اقتربت ولا استطيع تذكر ما احفظه

تعاطى مركبات الحديد من الادوية و هى كثبرة و كذلك الإكثار من أكل العسل الأسود و السبانخ و الباذنجان و زيت السمك الغنى بالاومبجا3

خمول كل النهار وعدم تركيز وتقلب مزاج قمت بعمل فحوصات وتبين لدي نسبة نقص حديد ونقص فيتامين د بدات بالادوية ولكن الان بدات تظهر عروق في الارجل تجعل الطاقة الجسدية خفيفة وارهاق

اذا كانت تسبب لك الألم في القدم او يوجد تورم في الكاحل عليك مراجعة طبيبك.

اعاني من ضعف في الجسم يمنعني من القيام بأبسط النشاطات كرفع يداي معا او رفع الرأس ، رغم اني حاولت اقوي العضلات بالرياضة تعبت اكثر ، رغم صغر سني (17) ، سرعة نبضات القلب ، ضيق تنفس الشعور بالاجهاد اغلب الوقت ، كنت اعاني سابقا من فرط نشاط الغدة الدرقية ونقص الحديد لكن اخر مره حللت طلعت تحاليل طبيعية

تتعدد أسباب الارهاق والاجهاد، من اهمها: أمراض الغدة الدرقية، فقر الدم (الانيميا)، سوء التغذية، نقص فيتامين (د), قلة النوم أو النوم المتقطع، الاكتئاب والقلق،، وغيرها لكن يجب زيارة الطبيب لاخذ السيرة المرضية كاملة واجراء الفحص السريري للوصول الى التشخيص الصحيح

لدي من منذ سنوات تعب وخمول قاسيين جدا. ضعف وعدم قدرة على التركيز او الدراسة ولا رغبة لي بالقيام بأي عمل مهما كان بسيطاً، يوجد تعرق مفرط بكامل الجسم، نبض بالاذن، عندما اجبر نفسي على عمل شيء، احس بتعب وكأني لم انم منذ ايام، ثم تدميع بالعيون قمت بعمل فحص الغدة والدم زيارة عديد من الاطباء بلا جدوى

حالة سيكوجسدية اذا جميع الفحوصات سليمة كما تقول . راجع طبيب نفسي وانتبه للتغذية الصحية السليمة سلامات

هاي. دائما اشعر ببرودة في جسمي تكاد عظامي تتكسر منها. جسمي دائما به فتور وتعب شديد حتي لو كنت نائمة.. شعري يتساقط بصورة مخيفة من اكثر من 4 شهور.حللت نسب الدم والنتيجة سليمه!

الرجاء الذهاب لمختص لعمل المزيد من الفحوصات للتشخيص

نوم اكثر من ٨ ساعات( استيقظ بشكل متكرر)، كسل، قلة تركيز ونسيان كثير، توتر دائم، ضعف تدريجي بعضلات الجسم كله والم بعضلات القدم.اتعرق بشدة عاليه جدا حتى وانا نائم. أشعر بالتعب طوال اليوم. مزاجي ليس بالجيد في معظم الأوقات. الطبيبه قالت لي ان اكشف على هرمون الdopamine لانه ربما يكون سبب عدم زياده وزني.

انصحك بعمل تحليل غده درقيه هذه أعراض زياده نشاط الغده الدرقيه دمتم في صحه وعافيه

سؤال من أنثى 18 سنة

الطب العام

اعراض فقر دم ناتج عن سوء تغذية

Q: أصبت العام بفطر كانديدا بالحلق وكان الترجيع ٢٠يوم ومنها اشعردوخه وارهاق وارق وحزن وعصبيه وخسرت وزن وشعري يتساقط وخفقان في القلب وتنمل بالاطراف تحليل صوره الدم سليم فقر دم لا يوجد

انصحك بالتغذية الصحية والعصائر الطبيعية والالبان والتمور , سلامات

Q: عمري 24وزني 52 اعاني من تسارع لضربات القلب ضغط دم منخض رعشه احساس بالدوار رغبة دائمة للبكاء وقلق على اتفه الاسباب عملت تحاليل ظهر نقص في فيتامين د هل هو سبب ؟

أولًا سلامة قلبك يا رب، وما عليك إلا العافية.وثانيًا ليش كل هالقلق والإنزعاج والتوتر اللي عم بتعاني منه حضرتك بحياتك؟حضرتك عمرك 24 سنة يعني المفروض بإذن الله تكون صحتك عال العال، وتأكدي دام الصحة بخير ما في شيء مهم ثاني.بالنسبة للأعراض اللي بتشتكي منها ممكن تكون بسبب القلق أو التوتر المزمن؛ بس كمان ممكن أشياء ثانية.ومؤشر كتلة الجسم 19.3، فحتى وزنك بالنسبة لطولك بالمعدلات الطبيعية.بس بنصحك تستثني أي فقر دم عن طريق تحليل صورة الدم الكاملة، ولو كنت متبعة نظام غذائي صارم بغرض التنحيف ممكن يكون مؤثر على صحتك حاولي تراجعي أخصائي أو أخصائية تغذية وهم بإذن الله بيعطوكي النصيحة والتوجيه الصحيح.ولازم تاخدي فيتامين دال حتى تعوضي النقص.شعوري الشخصي بعيدًا عن الأعراض حضرتك تعاني من قلق وتوتر كلنا عانينا منه بهذا العمر ممكن حضرتك تكوني طالبة جامعة أو بالعمل الله وأعلم؛ حاولي تاخدي كل الأمور بالحياة بشكل سهل وسلس وبدون ما تتعبي صحتك الله يحفظك.ومرة ثانية سلامة قلبك يا رب؛ وما عليكي إلا العافية.

16 أغسطس 2023

399

أنا أعاني من تعب بدني دائم وضعف ودوخة وعدم القدرة على التركيز وفقدان الشهية للطعام وشحوب في لون الوجه والعينين ، نفسي قصير وضربات قلبي سريعة ، مزاجي سيء جداً أظافري تنكسر بسرعة وشعري متقصف قمت سابقاً بإجراء تحليل لخضاب الدم وكانت نسبته منخفضة لدي جداً وقمت بأخذ أدوية حديد لفترة قصيرة

خضاب الدم تعب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه

طب الاسرة

مرحبا بك ، يرجى الاستمرار على تناول الحديد لفتره اطول قد تكون لعدة اشهر وذلك يحدده الطبيب المختص من بعد الفحوصات اللازمه ، ويجب شرب الماء بكميات وفيره ، وتناول مكمل الحديد من بعد وجبة الطعام ويستحسن تناولها مع عصير البرتقال وذلك لسرعة الامتصاص ، وتناولي اللحوم الحمراء والكبده البقري ، والطحينية ، والتمر بعدد فردي وزعيها على طول اليوم ، والزبيب الاسود ، والبطاطا المسلوقه والبروكلي ، والحمضيات والشمندر ،والباذنجان ، والسبانخ والورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، وشرب العصائر الطبيعية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 أغسطس 2023