تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر ان راسي مضغوط وصداع بسيط
21 مارس 2021
280
انا أشعر أن رأسي ينضغط ويصاحبه صداع نصفي بسيط وأشعر بالتوتر الشديد جدا وللعلم انا لا اخذ كفايتي من النوم او الراحه الجسديه او النفسيه ودائماً الأجواء المحيطه بي صراخ وتوتر
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التوتر والقلق من اهم اسباب الصداع فيجب الاقلال منهما واخذ قسط كافى من الراحة وقياس الضغط للتأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم.
0
2021-03-22 22:55:33
![د. شاريهان السيد عبد الحميد]()
د. شاريهان السيد عبد الحميد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D9%8A%D9%86%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88%D9%8A%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%86%D8%B5%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-1504167
د. شاريهان السيد عبد الحميد
طب الاسرة
التوتر والقلق من اهم اسباب الصداع فيجب الاقلال منهما واخذ قسط كافى من الراحة وقياس الضغط للتأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مارس 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
مرحبآ انا زين عمري 18اعاني من دوار مستمر يصاحبه غثيان يستمر لساعات تحديدآ عندما استيقظ وافقد توازني ورؤيه مشوشه وبعض...
الدوار عند الاستيقاظ له اسباب كثيره
لعل اهم هذه الأسباب ف هذا السن هو الأنيميا و يجب عمل صوره دم كامله cbc لتقييم الأمر
اما عن باقي الأسباب فالاذن و العين لهما دور ف عمليه توازن الجسم و حدوث دوار قد يكون بسبب أحدهما فلابد من كشف الأذن و النظر لبيان صحتهما
فلابد من معرفه مستوى السكر بالدم و ضغط الدم لأنهما من أسباب الدوار و لكن ف هذا السن يكونا بعد الأسباب السابقه
اذا كانت كل هذه الأسباب سليمه يمكن التحقق من الهرمونات الغده الدرقيه فاظطرابات الغده تسبب هذا الأمر
اما السبب الاخر فهو للنساء المتزوجه و هو الحمل اذا كانت الحاله متزوجه ينصح بعمل اختبار الحمل
و السبب المرجح الأول من التاريخ المرضى المذكور هو الأنيميا و الضعف كما ذكرت و لذلك الاهتمام بالتغذيه السليمه و اخذ الحديد و الفيتامينات ف الاكل و كل المواد الغذائية الضروريه سيحسن الوضع ان شاء الله
حفظكم الله ورعاكم من اي شر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من كثرة النوم ليس لساعات بل ايام عند الاستيقاظ اشعر بتعب بجسمي وخمول وكسل وايضا صداع مصاحب بدوخه مما...
لا بد من عمل تحاليل للدم:
قوه الدم
فيتامين ب 12 و د
الغده الدرقيه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من بعض الاعراض الضيقه والصداع والتفكير الكثير ولا احب التجمعات واحب الا يكون عندي احد احب الهدوء ولا اتكلم...
الافضل لك الاستمتاع بالرياضه والحديث مع الاصدقاء والخروج للاسترخاء بالطبيعه والرحلات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من توتر وخوف شديد تاتي حلات عندما اتوتر جدا يؤلمني اسفل راسي اتوقع النخاع واحس بدوخه وامسك اى شخص...
انت تعان ي منصتروية دماغية عابر مع صداع توتري ينصح بمراجعة طبيب العصبية لاجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
من وقت لاخر يصيبني صداع نصفي حاد واخذ مسكن ولا يفيد بشيء احاول ابعد نفسي عن الاجهاد في هاذا الوقت...
عليك بالمراجعة طبيبك الخاص ,ربما يلزمك تغيير للمسكن ,كما عليك الابتعاد عن المحرضات,مثل الشوكولاته, الزيوت ,واي شي يمكن ان يفعل الحالة .
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
عمري ٢١ سنه اعاني من اسبوع ثقل براس ينتقل من مكان لاخر في مقدمه الوجه او في اعلى راس او...
ثقل الرأس واحساس الصداع قد يكون ناتج عن التهاب بالجيوب الانفية فيجب مىاجعة طبيب الانف والاذن كما ان استخدام الهاتف لفترات طويلة قد يزيد من الاعراض وهو ما يصيب بالتوتر والعصبية فيجب الاقلال من ساعات استخدام الهاتف ومراجعة طبيب العيون كذلك للتاكد من قوة النظر
سؤال من أنثى سنة 36
في الطب العام
من شهرين اصابني ارق وعدم النوم الخوف من النوم اني اذا نمت قد اموت ولا اصحي ورجفان بالقلب وخمول ويغمى...
الأحسن زيارة أخصائي قلب لتشخيص الحالة خاصة مع وجود إغماء ورجفان بالقلب
تحليل الغدة الدرقية مهم ومن الطبيعي ان يطلبه أخصائي القلب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر باعراض غريبه لا اعرف سببها من امس لاول مره اشعر بالبرد والنعاس طول الوقت وصداع شديد ودوخه خفيفه وخفقان...
ننصحك بعمل فحوصات للدم
قوه الدم وفيتامين ب 12
والغده الدرقيه
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
اعاني من صداع فضيع والم واحيان تيبس بالرقبة وثقل في عيوني لي سنه وانا اعاني منه والمسكنات ماعاد تنفع معي...
راجعي طبيب اعصاب
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
اشعر بإرهاق شديد طوال الوقت وضعف عام وقلة تركيز واحيانا وجع في اعصاب عيني من الداخل تجعلني اريد ان اغمض...
السلام عليكم ، سلامات
يمكن ان تكون هذه الاعراض ناتجة عن ضغوطات الحياة والعمل ، وشرب كمية كبيرة من الكافيين كالقهوة مثلًا
لذالك يجب التخفيف منها والاكثار من شرب الماء وممارسه الرياضة من ساعه لساعتين على الاقل لا الافراط في الممارسه ،
اذا كنت تستخدم الاجهزة الالكترونية والجلوس لفترة طويلة عليها ، او التعرض لفترة طويلة للمكيفات يمكن ان تكون اصبت بجفاف العين وهنا تحتاج فقط لقطرة لترطيب العين ، والافضل مراجعه طبيب العيون .
يرجى عمل فحوصات الدم التاليه الحديد iron, مخزون الحديد Ferritin, TSH T3T4,vitamin D,vitamin B12
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره