انا فتاة عمري 20 طولي 1.70 ووزني 62كلغ وجسمي نحيف لكن مشكلتي هي منطقة البطن بارزة فما السبب في ذلك ؟؟ مع العلم انني اعاني من الانيميا نقص الهيموڨلوبين وكذلك نقص في الفيتامين د

السبب هو ضعف عضلات البطن ويمكن حل ذلك بممارسة تمارين خاصة بالبطن فقط

مرحبًا ، لقد أجريت فحص دم ولدي نقص في الفيريتين وفيتامين د ، مشكلتي هي أنني أعاني من رائحة جسم كريحة، بالرغم من أنني أهتم كثيرًا بنظافتي الشخصية واستخدم منتجات طبية، وهذا بعد أن فقدت حوالي 10 كجم من وزني اي اصبح حواي 68كغم. هل يمكن أن تكون المشكلة من نقص الفيتامينات او سبب اخر,؟ شكرا.

حياك،، في مثل حالتك تحتاج لمزيد من الفحوصات و التحاليل علما ان التدخين احد اسباب الرائحه الكريهه من الجسم

السلام عليكم انا فتاة في ٢٧ من عمري اعاني من نحافة شديدة عندما أجري فحوصات لا أجد سوى نقص في الفيتامين d و فقر الدم اعاني اكتئاب بسبب نقصاني في الوزن

تناولي دواء بيرياكتين عيار 4 ملغم مرتسن باليوم قبل الاكل تناولي الفارماتون كبسوله يوميا

السلام عليكم انا فتاة عمري 17 وطولي 1.58 ووزني 83 انا اعاني من فقر الدم وبتحديد نقص في الحديد والكالسيوم واريد ان انقص وزني ماذا افعل واي نوع من الرجيم الي يتماشى مع مرضي

يجب عليكي أولا أن تعالجي فقر الدم (الأنيميا) و نقص الكالسيوم ... يصعب وضع نظام غذائي لإنقاص الوزن في وجود هذه "الأمراض" التي يجب أن تعالج أولا بشكل صحيح

سلام عليكم انا بنت عمري 25 سنة وزني 68كيلوغرام و طولي 1.68 اشعر دائما بتعب الحمدالله انا لا اعاني من اي مرض اريد ان أسأل ماهي اسباب هذا التعب و هل اقوم ببعض الفحوصات الطبية؟

ينصح بعمل تحليل صوره دم كامله CBC و فحص وظائف الغدة الدرقية Thyroid profile وفحص السكري Hba1c وفحص فيتامين د Vit D

السلام عليكم انا فتاة في عمري 18 سنة عندي مشكل النحافة اكل لكن لا ازيد في الوزن لا افهم لمادا مع العلم اني عامل عملية جراحية و نازعا الطحال اريد اجابا و شكرااا

بداية الطحال لا علاقة له بالنحف او السمنة , بالنسبة لعدم زيادة الوزن , تختلف عملية الايض او التمثيل الغذائي (حرق الطعام واستخدامه من قبل الجسم)من انسان لآخر , بمعنى ان هناك اناس عملية الايض في جسدهم عالية فتحرق الطعام اولا بأول , وهؤلاء البشر تكون حركتهم كثيرة فيستهلكون طاقات كبيرة , اي يستهلكون الطعام الذي يأكلونه , وهناك العكس من البشر , وقد تكون المشكلة في نوعية الطعام الذي تأكلينه , ختاما , انا لا اعلم مقدار النحف الذي لديك ولا اعلم ان كان ذلك النحف مرضيَاً اساسا , هناك حسابات لمعرفة الوزن المثالي , ولمعرفة ذلك انصحك بمراجعة طبيب اخصائي تغذية ان كنت ترين نفسك نحيفة جدا بغير الطبيعة

احس بحرارة ووخز عندما أكل الحلويات. راجعت الطبيب و ذكر بناء على فحص أجريته ( قبل ستة أشهر) بأني لا أعاني من السكر لأن نسبة الهيموجلبين كانت ٤.٥ فقط. علما بأني أعاني من الاختلاج بشكل كبير مؤخرا في مناطق متفرقة من جسدي و بشكل متقطع. عمري ٤٠ سنة، وزني ٩٤ و خصر ١٠٣، و طولي ١٧٠سم...ماذا أفعل؟؟؟؟

السلام عليكم..بالرغم من ان السكر التراكمي طبيعي قد يكون مستوى السكري مرتفع ارتفاع اعتراضي..أتمنى فحص السكري صائم.. اتمنى الاالتزام ببرنامج غذائي للوقاية من السكري.

انا بنت و عمري 18 سنة واعاني من مرض النحافة المفرطة واستعملت الكتير من الأودية و الفيتامينات لكن مع الأسف لم احصل على آي نتيجة مع العلم ان وزني هو 42 كيلو وارجوا ان تنصحوني ؟

العمل على زيادة السعرات الحرارية مع العناصر الغذائية الصحية. لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، 3- تناول كميات أكثر من الطعام. لزيادة حجم العضلات بطريقة صحية، حتى يكون الوزن المكتسب صحياً، و يشير خبراء التغذية إلى أن أفضل الأغذية لزيادة حجم العضل

انا عمري 18 سنة وانا جسمي نحيف وطويل رغم أني اكل منيح ملاحظة اي تطور وزيادة في وزني كنت اوزن نفسي في الميزان ألقى 50 او 55 عمري مازدة على هل القيمة اذا في نصائح غذائية او أدوية ساعدوني بها

اول شي تاكد من الغدة الدرقية وبعدها في برامج لبناء العضﻻت والجسم بشكل غلمي وبسيط

انا بنت عمري 21 سنة عم عاني من ارهاق ونعاس مع حرارة داخلية شو السبب?و زاد وزني خلال سنة 8 كيلو و في تساقط بالشعر هي الفترة الوزن 70 الطول159 بلعب رياضة من شهرين وخففت اكل لكن مانحفت و بمشي كل يوم نص ساعة او ساعة دائما

فحص الدم وفحص الحديد والفيتامينات , وتناول الغذاء المتكامل على عدة وجبات وبذل مزيد من الجهد واستعمال ياسوكير يوقف تساقط الشعر ويقوي البصيلات اذا كان السبب لايتعلق بنقص في الفحوصات ,سلامات

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

انا ازن كغ وطولي تعتني من فقر الدم بنقص الحديد ولكن اعاني من دهون في ب

31 يوليو 2015

1067

سلام انا فتاة ازن 68كغ وطولي 172 تعتني من فقر الدم بنقص الحديد ولكن اعاني من دهون في بطني و خصري و اردافي اشرب الحلفا بعد الاكل 3 مرات بدون نتيجة حاليا اعاني من دوخة اريد حل