مرحبا بك وسلامة الوالدة ، يجب العمل على تنزيل الوزن في البدايه ، والحاصل الان هي اعراض انقطاع الطمث ولكن...
اقرأ المزيد
مرحبا بك وسلامة الوالدة ، يجب العمل على تنزيل الوزن في البدايه ، والحاصل الان هي اعراض انقطاع الطمث ولكن من دون تواجد الرحم نفسه، وما هي إلا عملية تلقائية تحصل عند كل السيدات في الجسم من جراء حصول التغيير في الهرمونات من بعد سن 40 وما فوق ، والان لديها لخبطة حاده في الهرمونات فلا داعي للقلق ، ويرجى مراجعه طبيب النساء والولاده مع عمل الفحوصات اللازمه وذلك سوف يحدد لك الطبيب العلاج المناسب ، ويرجى عمل فحوصات للكوليسترول والدهون الثلاثية وللغدد الصماء وايضا فحص CBC كامل للدم وذلك للتأكد من النسب الموجودة من الفيتامينات والمعادن المهمه ، يجب تناول كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية والبعد عن الدهون والمقالي والسكريات المصنعه ، والتركيز على الغذاء الصحي ومنه المشوي والمسلوق والاكثار من الخضروات والفواكه وممارسة الرياضة
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.