تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السﻻم انا كل اﻻحد صباحا ذهب رياضة بعد المنزل حمام العادة السرية هل كل
19 أبريل 2015
950
السﻻم عليكم انا عمري24 كل اﻻحد صباحاً ذهب رياضة بعد المنزل حمام العادة السرية سؤال هل كل اﻻحد العادة السرية طبيعي و ﻻ..... أرجوك الرد شكرا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم
لاتوجد مشكلة بالممارسة لمرة واحدة في الاسبوع
مع ان الافضل الابتعاد عنها قدر الامكان والتركيز على ممارسة الرياضة والهوايات المفيدة مع تجنب مشاهدة الافلام والصور التي تسبب الاثارة الجنسية
1
2015-04-19 18:39:11
![الدكتور حسن عبدالله علي]()
الدكتور حسن عبدالله علي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%B3%EF%BB%BB%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D8%A7%EF%BB%BB%D8%AD%D8%AF-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7-%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-401759
الدكتور حسن عبدالله علي
طب الاسرة
السلام عليكم
لاتوجد مشكلة بالممارسة لمرة واحدة في الاسبوع
مع ان الافضل الابتعاد عنها قدر الامكان والتركيز على ممارسة الرياضة والهوايات المفيدة مع تجنب مشاهدة الافلام والصور التي تسبب الاثارة الجنسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عقد من العادة الفردية مرحبا دكتور من فضلك انا امارس العادة الفردية ما يعرف بالعادة السرية باستمرار لمدة 13 سنة...
المادة الأولى: وقف العادة السرية
المادة الثاني: ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة
المادة الثالثة: وقف التدخين
المادة الرابعة: الراحة والنوم الكافي.
سيستعيد جسمك لياقته في خلال بضعة أشهر.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب اعاني من قلة النوم بعد ممارسة العادة السرية يعني لا استطيع النوم الابعد ساعة او ساعتين...
مارس الرياضة وحاول الإمتناع عن العادة السيئة بالتفكير بالزواج
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا انا شاب فى سنى ال19 افقد التركيز كثيرا من سنى 16 ولا اعرف سببه...
السلام عليكم ...
انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وايضا معدل فيتامين b12 فقد يكون لديك انيميا تسبب لك مثل هذه الاعراض
وبالنسبة للموضوع العادة فهي كغيرها من العادات التي قد يفعلها الانسان بشكل مفرط وتؤثر على جسمه بالسلب هذا من الناحية الصحية فلم يمنع الله الانسان عن شئ الا لانه يسبب له الضرر
فانصحك بممارسة احد الالعاب الرياضية التي هيا بالفعل ستكون افضل لصحة بدنك وعقلك وتركيزك وتناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمه الله اعاني من قلة النوم يعني انام بعد الفجر منذ شهر رمضان الكريم علما اني لا امارس...
قله لنوم ليست مرضا وانما سلوك
عليك بالابتعاد عن المشروبات التي تحتوي الكافين
ممارسه الرياضه
عدم النوم او القيلوله بعد الظهر
الخلود للنوم باكرا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بسم الله الرحمن الرحيم انا شاب عندي 28 سنه ومتزوج ولدي بنت اشعر دائما بضعف شديد بعد مزاولة اي نشاط...
زيارة اقرب طبيب اطفال لعمل فحص echo للاطمنان واستبعاد التشوهات الخلقيه في القلب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا شاب عمري 22سنه جامعي أمارس الاستمناء كل يوم منذسن11حاولت مراراعده تركها ولم استطع والان انا ضعيف الذاكره و الجسد...
حاول ممارسه الرياضه
عدم التفكير بالاستمناء
الاكل الصحي
ننصحك بتناول الفارماتون كبسوله يوميا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم لماذا ممارسة الرياضة يفيد الجسم
تحريك الدورة الدموية بشكل قوي يعزز من وصضول الدم للانسجه بكميات اكبر وكذلك الامر المخ فتكوين جسم الانسان هو خلايا كونت بترابطها انسجة ولكي تقوم هذه الخلايا والانسجه بوظيفتها يجب تعزيزها بالدم الكافي الذي يحتوي على غذائها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل العادة السرية عند الجاجة مضرة ؟؟ انا الحمد لله لا اعملها لكن اقصد عند الحاجة هل تسبب...
العادة السرية عادة غير محببة ولكنها غير ضارة
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
السلام عليكم عندي سؤال بلا زحمة هل فعلا اذا لعبت حديد ودخلت جم من عمر ١٣ او ١٤ راح يتوقف...
لا تلعب حديد قبل سن ال16 عام ولا تجهد نفسك فى الجيم لأنه يمكن أن يؤثر على العظام بطريقة ما واطمن لا يتوقف طولك حتى تصل عمر 22 عاما بعدها ينتظم الطول وإنما ينمو اجزاء بسيطة تكاد تكون سنتيمترات
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم , عندي ضعف في الذاكرة انسى كثيرا و تركيزي ضعيف جدا ولا استطيع ان ادرس من قلة الاستيعاب...
انا افضل انك تستخدمي اوميجا ٣يوميا كبسوله ١٠٠٠مجم وأخذ فيتامين ه وتحليل صورة دم كامله و تاخدي مجموعه فيتامين ب وفيتامين د وفوليك اسيد وفيتامين ب ١٢وتاكلي مكسرات وحبوب كامله مثل البليله ويجب أن تعرفي أن هناك جزء نفسي ف النسيان الكثير بمعني أن التوتر والضغط النفسي الشديد ممكن يؤدي للنسيان
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5217
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره