انا احس بتعب علي اقل مجهود عملتة مع عرق ايش السباب

انا احس بتعب علي اقل مجهود عملتة مع عرق ايش السباب
icon 21 مايو 2015
icon 804
السلام عليكم انا احس بتعب علي اقل مجهود عملتة مع عرق ايش السباب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عادة ما يكون السبب مشكلة في النوم مثل انسداد الانف او الشخير الذي قد يؤدي الى انقطاع النفس اثناء النوم..او نقص فيتامينات مثل D ..B12 او حديد . 1 2015-05-22 12:59:29
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
طب الاسرة
عادة ما يكون السبب مشكلة في النوم مثل انسداد الانف او الشخير الذي قد يؤدي الى انقطاع النفس اثناء النوم..او نقص فيتامينات مثل D ..B12 او حديد .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

السلام عليكم انا بنت عمري ١٩ أعاني من صداع كل يوم وأحس جسمي مكسر او كنه ثقيل ما السبب انا...

الصداع اليومي مع الخمول قد تكون اعراض للاجهاد والتعب وكذلك لحالات نزلات البرد بالامكان الحصول على راحه جسديه لمدة يومين واستخدام بانادول بجرعه ١ غرام مرتان او ثلاث مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليك يادكتور انا عمري ١٦ سنه اعاني من دوخة مزمنه مفاجاة لا اعرف لها سبب ما مثل ان اكون...

من اهم اسباب الدوخة في عمرك مرض فقر الدم والناتج في الغالب من قلة الحديد في الاكل ولذلك انصحك بالذهاب الى طبيب الباطنية للقيام بالفحص السريري والقيام بفحوص الدم اللازمة

سؤال من أنثى سنة 27

في الطب العام

السلام عليكم دكتور .. انا بنت وعمري ٢١ سنه ليا كم يوم احس بدوخه ودوار عند الاستيقاظ من النوم واقف...

و عليكم السلام الدوخه لها أسباب كثيره منها التغير المفاجىء لضغط الدم يعني الانتقال من حاله الاستلقاء للوقوف بسرعه يسبب دوخه الجلوس لمده عشره دقايق ثم الوقوف ان استمرت الدوخه في عده احتمالات منها الأنيميا فقر الدم او التهاب الأذن الوسطى يرجى عندها زياره الطبيب المختص لعمل الفحوصات اللازمه و معرفه السبب و تزويدك بالعلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة 29

في الطب العام

السلام عليكم انا شاب عمري 26 سنة اعاني من حراره داخلية بجسمي طول اليوم وبشكل دائم ، واتعرق بشدة وجفاف...

قد يعاني بعض الأشخاص من الشعور بحرارة داخلية على الرغم أن درجة الحرارة تكون طبيعية عند قياسها باستخدام ميزان الحرارة، وقد يرافقها التعرق أو لا يظهر أي أعراض أخرى مصاحبة. ومن أسباب الشعور بحرارة داخلية في الجسم ما يلي:

ينصح بزيارة الطبيب المختص لاستبعاد أي من الأسباب المذكورة، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

  • التعرق الليلي المنتظم.
  • الدوار.
  • الإغماء.
  • فقدان الوزن غير المبرر.
  • عدم انتظام ضربات القلب أو سرعتها.
  • ألم في الصدر.
  • وجود ألم حاد في الجسم.

كما يمكن تقليل حرارة الجسم الداخلية والتعامل معها باتباع عدد من النصائح والتوجيهات التي تتضمن:

  1. شرب السوائل الباردة مثل الماء والشاي المثلج، والذي يساعد في تقليل حرارة الجسم عن طريق تبريد الجسم داخلياً، كما يفيد في تجنب حدوث جفاف الجسم.
  2. ارتداء الملابس الخفيفة والمريحة.
  3. الجلوس في أماكن أكثر برودة او أخذ حمام ماء فاتر أو السباحة. 
  4. وضع كيس من الثلج على نقاط استراتيجية في الجسم حيث تكون فيها أوردة الدم قريبة من السطح مثل الرسغين والرقبة والصدر، إذ يساعد خفض درجة حرارة الدم الذي يمر عبر هذه الأوردة في الشعور بالبرودة.
  5. التقليل من حركة الجسم عند الشعور بالحرارة. 

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه