لدي الم على مستوى اصبع الابهام الذي يسبب في بعض الاحيان تنميل على اصابع اليد، علما ان لدي نقص حاد في فيتامين د 3 نسبته 6 ،هل لنقص الفيتامين علاقة بما يحدث على مستوى اليد، شكرا

هل تعانين من مرض السكر؟ الألم الذي تعانين منه ليس له علاقة بنقص ڤيتامين د، بالنسبة لڤيتامين د تحتاجين أن تبدئي بالجرعة المناسبة 5000 وحدة دولية يوميا لمدة 3 شهور، بعد ذلك يقاس مستواه مرة أخرى، وتعدل الجرعة على حسب احتياج الجسم.

لدي نقص فيتامين د النسبه 8 - و ب ١٢ بدأت ب تناول الدواء اليوم ولكن منذ يومين اعاني من اهتزاز بالجسم ورعشه خفيفه في اليدين وتنميل الشفتين وصداع هل السبب نقص الفيتامين ام ماذا

سلامتك عزيزي ناتجة من اعراض نقص الفيتامين استمر بالعلاج والجرعة المحددة ولا تقلق

انا لدي نقص شديد في الفيتامين د ، أحس بانتفاخ و شد في عضلة ذراعي الأيمن هل لذلك علاقة بما سبق، علما بأني شربت الدواء و رغم هذا مازالت لدي الأعراض لنقص الفيتامين. شكرا

عليك مراجعة الطبيب والتاكد من جرعة الدواء المصروف لك واعادة الفحص للتاكد من نتيجته

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

نقص الاوميغا 3 كيف لي ان اعالجه

Q: السلام عليكم اعاني من كتمة بالصدر وجميع اعراض نقص فيتلمين ب١٢ لدي لكن نسبة الدم عندي جيده وهو من اعراضه نقص الدم هل اجري تحليل او لا

اجراء الفحص يعطي صورة اوضح .سلامات

Q: لدي تصاقد بشعر كثيف ولا اعاني من نقص الفيتامين ولدي تحليل دم جيد ماذا افعل الان

نتوقف عن التدخين ونراعي الصحة العامةوتحسين نمط الحياةرياضة وراحة وتغذيةوتقليل التوترات مع مراعاة العوامل البيئية والوراثية

Q: مرحبا لقد اجريت تحليل الدم هذا و اريد تفسيره علما انه لدي نقص في الحديد سابقا بنسبة 5

سلامتك الف سلامة لا يزال لديك فقر دم و نقص حديد يجب الاهتمام بالصحة و الاكل و اخذ مستلزمات الحديد بشكل مستمر كما وصف الطبيب. الف سلامة

Q: دكتور انا عندي نقص في فيتامين د و انام كثير و ما اشبع نوم هل هذي اعراض نقص الفيتامين و شكرا.؟

نقص فيتامين د ليس له علاقه بالقلة النوم انما اساسا يسبب الام بالمفاصل و العظام

Q: ماهي اسامي تحليل نقص اوميغا 3

تستخدم فحص الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PU-3 PUFAs). وفيت d

Q: لدي ألم في أعلى البطن وأسفل القفص الصدري وأعاني من مرض الضغط و لدي نقص فيتامين Dوالكالسيوم وبالنسبة لنقص الفيتامين والكالسيوم أستعمل أدوية خاصة بهما ولكن دون جدوى ؟!!!

مطلوب أشعة تلبفزيونية على البطن

Q: لي نقص فيتامين د ووصف لي الطبيب ٥٠٠٠ وحده ١٦ ماهي الجرعه المناسبه لي

ما وصفه الطبيب صحيح.

6 فبراير 2022

8091

مرحبا دكتور اعاني من نقص في الاومغا 3 لم اجري اي تحليل ولكن لدي اعراض نقص الفيتامين لدي جفاف الجلد والشعر و التعب واضطراب النوم ماهي الجرعه المسموحه لي علما ان عمري 28

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من الأعراض التي قد يلاحظها الشخص في حال نقصان مستويات حمض أوميغا 3 الدهني، ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي:

الجفاف الشديد في الجلد والبشرة.
التهيج وزيادة ظهور حب الشباب.
الحساسية الشديدة تجاه أشعة اشمس.
الاكتئاب والاضطرابات في الصحة العقلية.
الجفاف الشديد في العيون.
الألم والتيبس الشديد في المفاصل.
الجفاف والتساقط الشديد للشعر.

ويجب العلم أن هذه الأعراض قد تتشابه مع العديد من أعراض نقصان الفيتامينات والمعادن الأخرى، وبالتالي يجب إجراء تحاليل دم شاملة لاستبعاد أي أسباب محتملة.

ويجب العلم أنه لا يقوم الأطباء بعمل فحوصات دم روتينية لمستويات حمض أوميغا 3 الدهني عادة، إلا أنه يمكن معرفة مستويات الأوميغا 3 عن طريق ما يلي:

مستويات أوميغا 3 في دهون الدم أو بلازما الدم، حيث يتم معرفة مستويات أوميغا 3 كنسبة مئوية من إجمالي الأحماض الدهنية.
مستويات أوميغا 3 لخلايا الدم الحمراء.

يفضل عدم تحديد مكمل غذائي محدد قبل إجراء أي تحاليل وعرضها على الطبيب المختص، إلا أن الأنثى بعمر 28 سنة بدون وجود أي مشاكل صحية يمكنها استهلاك 250-500 مغ من كل من EPA و DHA معاً، حيث تختلف الجرعة حسب نوع المكمل الغذائي.

للمزيد:

0 2023-12-23T22:07:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%85%D8%BA%D8%A7-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A-1566413#answer-0

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

دكتور صيدله

الجفاف الشديد في الجلد والبشرة.
التهيج وزيادة ظهور حب الشباب.
الحساسية الشديدة تجاه أشعة اشمس.
الاكتئاب والاضطرابات في الصحة العقلية.
الجفاف الشديد في العيون.
الألم والتيبس الشديد في المفاصل.
الجفاف والتساقط الشديد للشعر.

مستويات أوميغا 3 في دهون الدم أو بلازما الدم، حيث يتم معرفة مستويات أوميغا 3 كنسبة مئوية من إجمالي الأحماض الدهنية.
مستويات أوميغا 3 لخلايا الدم الحمراء.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 ديسمبر 2023