السلام عليكم ، انا اعاني من كثر في النوم بشكل مو طبيعي ومو عارفه ايش السبب ، نومي صار كثيير جداً لدرجة اني انام ١٩ ساعه باليوم ممكن اعرف ايش المشكله ؟

وضع برنامج .التغذية الصحية وشرب الكافي من السوائل والراحة الكافية .سلامات

أنا عندي مشكله احس حراره في بطني مع حركه مزعجه وضيق في التنفس؛ واحس بخوف وتوتر م اقدر انام مزبوط الموضوع كان عرضي بس لمن اعصب بس الحين لي شهر كذا ومره ضايعه

مساء الخير بناء على الشكوى قد يكون هنالك مشاكل بالقولون كالقولون العصبي مثلا ولكن يجب اولا مراجعة الطبيب ليتم اجراء الفحص السريري والفحوصات اللازمة لاستثناء الأسباب الأخرى

انا عمري 16 واحس براسي شي غريب خصوصا لمن اتحرك كمان ثقيل مدري شعور غريب مرا ولمن انام يدي اليسرى تنمل مرا بس الشي اللي احسو براسي مقلقني كثير كمان في شويه خفقان بس الحفقان من زمان معاي مو شي جديد

هناك بعض العادات غير الصحية التي تسبب لنا الثقل بالراس مثل:النوم لساعات طويلة تفوق الـ 7 ساعات يوميا، مما يؤدي الى الشعور بالكسل والنعاس وثقل في الرأس. الجلوس غير صحي، كالجلوس أمام شاشة الحاسوب بمستوى أقل انخفاضًا أو أكثر ارتفاعًا، مما يسبب الثقل أو الإحساس بالألم في مؤخرة الرأس والعينين. التوتر والذي يعتبر من أبرز أسباب الثقل بالرأس، إذ أن كثرة الانفعالات الشديدة، والغضب والقلق الدائم، يؤثر على صحة الجسم بشكل عام. تناول الأطعمة غير الصحية والتي تحتوي على نسب عالية من الدهون. إذا كان ثقل الرأس ناتجًا عن التعب أو سوء التغذية أو الجفاف، فعليك بما يلي الحصول على قسط كاف من النوم تناول نظام غذائي متوازن. شرب ما يكفي من الماء.

ونا نايم مره يخرج لعاب كثير لدرجه اصحى والمخده كلها لعاب ووجهي لعاب الله يكرمك، وكل مره اكل فيها اعاني من خمول ويجيني نوم ، ومقدر اسوي اي حاجه ماقدر اذاكر ولا شي .

اهلا بك ، من أول اسباب خروج اللعاب بكثره اثناء النوم هو التنفس من الفم وليس الأنف ، او نزلات البرد ، او التهاب الجيوب الانفية ، او حدوث فرط في زيادة كمية اللعاب من الغدد اللعابية، وهي ليست بحاله خطيره وممكن ان يتسبب التوتر والقلق بزيادة اللعاب أيضًا، وهناك توجد بعض العلاجات مثل دواء السكوبالامين، وممكن بسبب حدوث التهابات في الفم او الاسنان او اضطرابات في المعده، وممكن يكون العلاج الاشعاعي في بعض الاوقات وذلك يحدده الطبيب المختص وبالنسبة للخمول من بعد الطعام ممكن بسبب كثرة تناول الدهون المشبعه والكاربوهيدرات او بداية الاصابه بداء السكري، ولان الجلوكوز يرتفع في الدم بسرعه وهذا يسبب النعاس، وعند بعض الاشخاص يكون الامر طبيعي وهذا يتوقف على حسب نمط الهضم واوقات النوم، وهذا يعني انخفاض مستويات الطاقة من بعد الاكل لان الدورة الدمويه ترتكز في المعده، ويرجى عمل فحوصات شاملة للدمCBC قد يكون عندك نقص في الحديد وبعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم.

السلام عليكم لي كم يوم اعاني من صداع حوالين عيوني من عند الحاجب ، احس كأن في ضغط مع ان اكون ماعندي شيء ومو قاعدة اشتغل ، مع العلم ان مو اول مرة يجيني بس ما اعرف اتصرف معه

تناول بعض الأدوية المسكنة التى تساعد على تخفيف ألم الصداع ولكن تحت اشراف الطبيب والتأكد من السبب الرئيسى للصداع. الاسترخاء والحصول على قسط كافى من النوم ، فيعمل ذلك على علاج تشنجات عضلات الرأس والقضاء على الصداع.

سؤال من أنثى 20 سنة

الطب العام

تعب نفسي في حياتي اليوميه

Q: فيني اعرض فيروس احس بصداع وحراره خفيفه و اعطس كذا مره وقت نوم احيانا ماتنفس زين ماني عارفه واسوي ماني عارفه اي مستشفى اروح

السلام عليكم ما دمت تستفسر في ما إن كانت هذه الاعراض هي من أعراض فيروس كورونا فالإصابة قد تكون بأعراض أو بدون أعراض والاعراض في ذاتها لا تؤكد أبدا الإصابة بكورونا وإنما تاريخ زيارة منطقة موبؤة او الاختلاط بحالة مؤكدة مع الفحص المخبري الذي يؤكد الاصابة به . و أغلب المستشفيات في السعودية تقوم بالفحص المجاني للجميع .

Q: انا انثى عمري٢٢ لي اسبوع تجيني دوخه واحس ماعاد اشوف الا بياض ثواني وتروح تتكرر علي كثير واحس بغثيان وش ممكن يكون فيني تعبت من هالشي

مبدئيا بحاجة تحليل عام CBC

Q: انا موقادره استمتع بحياتي بس احس اني بموت من كم يوم كانت تجيني دوخه خفيفه وقلة نوم اسهر كثير مويجيني نوم من كثر موافكر وم اشتهي يجيني غثيان

قد يكون السبب الا0ضطرابات النفسية والعصبية ,ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع سلامات