ان راسي بدا يوجعني من ثلاثة ايام اخذت حبة بندول كل هذه الايام ولكن لا يجدي نفعا وانا الان ادرس بشكل مكثف ولا انام ال على الساعة العاشرة واستيقظ الساعة التاسعة صباحا

غالبا الصداع الذي تعانين منه سببه قلة النوم وارهاق الدراسة انصحك بالراحة والنوم الكافي و تناول مسكن ان لزم الامر

انا اعاني جدااااا نومي غير منتظم واحيانا اواصل ٢٤ ساعه كامله لكي في نهاية اليوم اتعب وانام نوم عميق ولكن لا يحصل ذاك فقط انام ساعه او اثنتين واستيقظ عل الرغم من ان عمري١٨ عام

ممنوع لمس السرير من الفجر إلى العشاء، التغذية الصحية خضروات وفواكه مع ممارسة كافة أنواع النشاط العملي الدراسي الاجتماعي (التواجد مع الناس) الرياضي المشي ساعتين من العصر إلى العشاء

كان لدي صداع ودوار واشعر بالتعب ورجفه الجسم وحمى بعد الفحص تبين ان لدي (ملاريا) واخذت العلاج وهو عباره عن حقن ولكن لم يتحسن حالي وما زالت لدي نفس الاعراض .ارجو مساعدتي

السلام عليكم الاعراض كما هي بعد العلاج حتي الحمي والرجوع فهذا يعني العلاج كان غير كاف ولابد من مراجعة الطبيب لإعطاء كورس علاجي اخر في الحال.اما اذا كانت الحمي والرجفة اختفت وبقي الدوار والتعب والصداع فهذا وارد بعد الإصابة بالملاريا لانها تسبب فقر دم لابد من علاجك بمكملات غذائية حديد وفيتامينات وتغذية مكثفة غنية بالحديد مثل الألبان ومنتجاتها واللحوم بأنواعها والخضار الطازج

اعانى من صداع من جهة اليمنى من الراس مع العينين وبعض المرات مثل الوخزات فى بعض الأماكن من الرأس وراجعت طبيب الجمله العصبية واعطانى بعض الأدوية ولكن لم يفيد الأدوية

أرجو منك تحديد شدة الصداع و موعده و كتابة اسم الدواء الئي وصفه لك الطبيب

كنت اعاني من صداع شديد مره كل شهر ولكن سابقًا اصبحت اعاني من صداع شديد في الجهه اليسرى مره كل يومين يصاحبه غثيان و شهيتي تقل ، و في بعض الأحيان افقد التركيز ، ومشاكل في النوم

على اغلب هذه نوبات صداع نصفي او ما يعرف بالشقيقه.. في اثناء نوبه الصداع انصح بأخذ مسكن كالبنادول او البروفين و الجلوس في مكان مظلم و هادئ.. بعد ذلك يجب ان تعرفي ما هي مهيجات الصداع عندك حتى تتجنبي نوبات الصداع بعض المهيجات تكون الاضواء القويه، الاصوات العاليه، رائح نفاذه كالعطور او البخور، بعض الاكل كالموز و الشوكولاته و الكثير من الاشياء الاخرى.

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اعاني من صداع في الرأس لمدة يومين متواصلين فقد غيرت نظام نومي وغذائي لكي يتحسن ولكن لا يفيد فقد اصبحت انام الساعة العاشرة وأكل الخضروات والفواكة ولكن الالم لم يتحسن

Q: انا غيرت مكان نومي ولكن مازلت المشكله مستمره لا انام الا بعد طلوع الشمس معا رغبتي لنوم وكثر ارهقي من العمل حتى يصيبني الم براسي

ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك مشكلة جعلتك تفكر وأثرت علي المزاج. و ننصح بالاتي تغير نمط حياتك اليومي الابتعاد او التقليل من شرب المنبهات والمكيفات اثناء ساعات النهار وخاصة اثناء عند الذهاب للنوم. عدم النوم والاسترخاء بالنهار. ممارسة الرياضة باستمرار. تهوية غرفة النوم وجعل الإضاءة خافضة والابتعاد عن الضجيج. تناول كوب من الحليب الدافئ فانه يساعد علي الاسترخاء والنوم. التحصين وكثرة الاستغفار والصلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم. فإذا لم تتحسن ننصح بطلب المساعدة من أخصائي النفسية.

Q: اعاني من صداع مزمن في الراس يجعنلي لا انام في الليل

يجب التاكد من ضغط الدم BP و قوة الدم HB اضافة لفحص سكري RBS

Q: معدل الدم 45 ماهي الخطوات اللازمة اتباعها لكي يتحسن المريض

التغذية الصحية وشر ب الماء وعمل فحص الدم

Q: مرحبا انا شاب في 33 عام وانا اعاني من فقد التوازون اريد طبيب لكي اتكلم معه رجاء

يجب مراجعه اخصائي انف و اذن

17 أبريل 2018

761

اعاني من صداع في الرأس لمدة يومين متواصلين فقد غيرت نظام نومي وغذائي لكي يتحسن ولكن لا يفيد فقد اصبحت انام الساعة العاشرة وأكل الخضروات والفواكة ولكن الالم لم يتحسن