انا اعاني من كسل اغلب اليوم كذلك من تعب حتى لو كان المجهود اللي اعمله صغير اشعر بالنعاس اغلب الوقت فقد في التركيز زيادة في معدل التنفس وضربات القلب مع العلم انه لا اعاني من مرض

يجب القيام بفحوصات اولا

انا بنت عمري ١٩ سنه الوزن ٦٠ كجم الطول ١٥٤سم اعاني من خمول وتعب من اقل مجهود وصداع نصفي متكرر وارق ونوم متقطع، وقلة تركيز بالدراسة ، عملت فحوصات ، ارجو تحديد الجرعات المطلوبة ؟ وهل نقص هذه العناصر يؤثر على الحالة النفسية؟

السلام عليكم من المعروف اختي الكريمه انه نفص فيتامين د يؤدي الى زياده الوزن خمول وكسل عام بالاضافه لالام المفاصل ،اما بالنسبه لنقص فيتامين بي ١٢ فيودي الى تكسر الشعر ،وقله تركيز ،انا انصحك باخذ فيتامين د وفيتامين بي ١٢ كما انصحك باخذ حديد لمده ٤ اشهر اذ ان مخزون الحديد لديك في نقصان حتى ولو كانت نسبه الهيموغلوبين جيده .

سؤال من ذكر 26 سنة

الطب العام

خمول ونوم وزيادة وزن

Q: اعاني اغلب الوقت من النسيان +منشط طبيعي《اعشاب》للدماغ

تناول غذاء مكتمل غني بال فيتامينات و الفواكه و يمكن اخد دواء الجينكو بليوبا كمنشط للذاكره و الأفضل هو الغذاء المتكامل الغني بكل المواد الغذائية و ممارسه الرياضة كالمشي

Q: عندي ألم في كل جسمي و خمول ونوم بكثرة

يفضل عمل فحص دم لقياس نسبه فيتامين دال ومن ثم اخذ علاج فيتامين دال ولا يجوز اخذ الفيتامين دون فحص.... لأسباب اهمها تحديد الجرعة والمدة للفيتامين ... وأن كل الاعراض المذكوره تتماشى مع نقص شديد في الفيتامين دال.

Q: اعاني من خمول في الغده الدرقيه هل لها علاقة في زياده الوزن

طبعا لابد من علاج هرموني لتجنب الاضرار

Q: لقد كنت اعاني من خمول الغده الدرقيه.وقبل اسبوعين اخبرني الطبيب اني لا احتاج الى علاج بعد الان.وعند تركي للدواء اشعر بخفقان دائم وتعب و عندي سوء هضم.. ماذا افعل وما السبب لذلك؟

يجب تاناول الدواء الموصوف ’ وعمل فحوصات الدم والفيتمينات والانزبمات , والابتعاد عن التوتر والاجهاد واتباع نظام غذائي صحي , ,سلامات

Q: اعاني من وخز في منطقة البطن غالبا حول السرة بيستمر لاكتر من 6ايام ويمنعني من الانحناء اغلب الوقت

هل يوجد التهاب في السره وخروج قيح الجواب لا ربما تعاني من التهاب القولون راجع الطبيب

Q: احس بدوار متكرر اغلب الوقت

بعد السلام والتحية قد يكون السبب التهاب الاذن الوسطى او انخفاض السكر او فقر الدم او انخفاض بعض الفايتمينات كفايتمين دال انصحك بمراجعة هذه الاحتمالات عن طريق عمل التحاليل والفحوص ومتابعتها معي ان شاء الله

Q: اعاني من الم في الراس اغلب الاوقات

الصداع له عده اسباب ننصحك بالابتعاد عن التوتر والقلق ممارسه الرياضه الاكل الصحي تناول المسكن اذا بفيت الاعراض عليك مراجعه الطبيب

Q: هل من اعراض نقص بي12 خمول دائم نسيان متكرر وكسل ونوم شديد ونعس واضظراب في ترتيب الجمل والكلام

اعراض بي 12 : خدر في الاطراف, الم في المفاصل,خمول, تعب وارهاق, واخر شيء النسيان فهو ليس عرض رئيسي ولكن يحدث ان كان هناك نقص شديد

24 أغسطس 2021

422

أعاني من خمول دائم ونوم طويل بكثرة أغلب النهار واحيانا السهر ليلا وزيادة في الوزن والنبض اغلب الوقت من ٥٦-٦٠ نصحني أحد الزملاء الأطباء بمراجعه تحليل الغده free ? ماذا افعل