استشاره لمشاكل صحيه

هذه من بعض اعراض نقص الفيتامينات,يجب التأكد منفيتامين ب12 و. د.وفحص الدم , والمحافظة على التغذية السليمة ,سلامات

غالبا الأعراض تزول بعد يومين الى ثلاثة من العلاج وفي بعض الأحيان قد تمتد الى عشرة ايام فهذا طبيعي.. انصحك بالاهتمام بالطعام الصحي لتعويض الفاقد وشرب السوائل والتركيز على تناول جميع الوجبات وبإذن الله ستتحسن اعراضك قريبا

اهلا بك، طالما تناولتي المكمل من شهر ولكن دون جدوى او تحسن ، يجب عليك التوقف عن تناوله ومن ثم تغيير النوع ، اليك هذا النوع ، اسمه: Ferosome Forte هي كبسولات تؤخذ مره واحده في اليوم بعد وجبة الطعام ويستحسن تناولها مع عصير البرتقال وذلك من اجل سرعة الامتصاص بفضل فيتامين C ، ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع عمل الفحوصات للتأكد من كفاية النسب المطلوبة ،وبالنسبة لكسل الغده الدرقية فيجب عليك تناول العلاج المناسب وهو هرمون الثيروكسين وايضا تحت اشراف الطبيب ، ويبدو لي انك تعانين من سوء التغذيه وذلك وزنك 49 يجب أن نزيد من الوزن قليلا ، واليك الاغذية الغنيه بالحديد لمكافحة فقر الدم ، مثل تناول ثلاث تمرات موزعه طوال اليوم ، الطحينية ، البطاطا المسلوقه والبروكلي ، الكبده واللحوم الحمراء ، الباذنجان ، السبانخ والكرنب ، فاكهة الكاكا إذا وجدت ، العسل الأسود ، الزبيب الاسود ، المكسرات المتنوعه ، وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية ، الكاربوهيدات من اجل زيادة الوزن مثل الارز والمكرونه والخبز الابيض ، وشرب الحليب البارد المبستر ، منتجات الالبان ، والنوم لساعات كافية 8 ساعات ، ولا تتعرضين للاجهاد وفرط الحركه ، سلامتك

الاحتمالات كثيره. يجب عمل فحص دم و فيتامين D والكالسيوم وكذلك نسبة الحديد. او زيارة طبيب باطنة.

سلامتك اختي الكريمه ،من الأعراض المذكوره يتضح أنه ما زال هناك أعراض لنقص الفيتامين ونقص في الحديد ،لابد من التأكد لمعرفة السبب ،من إعادة عمل فحوصات فيتامين دال وقوة الدم والحديد ومراجعة طبيب باطني ،ابضا لابد من استثناء وجود التهاب إذن وسطى ،سلامتك

 

سلامتكي من كل مكروه الاعراض التي ذكرتيها قد تكون اعراضا لإضطرابات في الجهاز التنفسي كالربو او اضطرابات في الجهاز القلبي الوعائي وتحتاج زيارة طبيب باطني ليتم عمل صورة اشعاعية للصدر وتخطيط للقلب واذا تطلب الامر صورة ايكو للقلب وعند تشخيص الربو لابد من عمل فحص وظاىف الرئة pulmonary function tests

يجب متابعة فحوصات الغدة الدرقية

يجب عليك علاج فقر الدم ونقص الحديد، لكي تختفي الأعراض. هل بدأت بالعلاج؟

يمكنك مراجعة الطبيب لفحصك بخصوص القلق الشديد راجعي طبيب نفسي بشكل عاجل

برجاء عمل تحليل دم صورة كاملة ومتابعة باطنة وعمل تحليل غدد درقية.. غالبا ممكن يكون حاجه ليها علاقة بالضغط واطي او حالة رينود هتحتاجي غالبا جوسبرين حبوب وبلاتيل حبوب وفيتامين ده لو التحاليل طبيعية.. الف سلامه