احس بتعب و عياء شديد جدا مند سنة

icon 22 ديسمبر 2019
icon 716
احس بتعب وصداع في فترة النهار ولا استطيع العمل إلا بصعوبة احس بالفشل والتعب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

تأكد من الضغط و قوة الدم وفحص الحديد وانتبه الى التغذية السليمة, اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبية ومتابعة الفحوصات من الضروريات لنجاح .هناك ادوية واعدة تحت فحص الفيتامين واستشارة الطبيب. الابتعاد عن القلق والادمان على الهاتف . اخذ قسط من الراحة والنوم الكافي, فحص دم, فحص نظر, سلامات 1 2019-12-23T03:35:55+00:00
تأكد من الضغط و قوة الدم وفحص الحديد وانتبه الى التغذية السليمة, اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبية ومتابعة الفحوصات من... اقرأ المزيد
تأكد من الضغط و قوة الدم وفحص الحديد وانتبه الى التغذية السليمة, اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبية ومتابعة الفحوصات من الضروريات لنجاح .هناك ادوية واعدة تحت فحص الفيتامين واستشارة الطبيب. الابتعاد عن القلق والادمان على الهاتف . اخذ قسط من الراحة والنوم الكافي, فحص دم, فحص نظر, سلامات
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 38

في الطب العام

لا استطيع المشي احس بتعب شديد في جسمي لا استطيع المشي احس بتعب

أسباب أعراض الارهاق المزمن متعددة، أهمها فقر الدم، نقص افراز الغدة الدرقية, انخفاض بنسبة فيتامين د، وألم العضلات المزمن، وأحيانا متلازمة ما بعد الإصابة بعدوي كوفيد ينصح باجراء فحوصات بالدم ، بعد زيارة طبيب للفحص الطبي الظاهرى والذي قد يحدد التشخيص بسرعة

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

انا اعاني من الارهاق الدائم وصعوبة بالتركيز واشعر بالتعب دائما حتى لو لم افعل شيء وانام ٧ ساعات الى ٩...

التوتر وكثرة التفكير يؤديان الى الشعور بالارهاق كما انه يجب اجراء فحص صورة دم كاملة لمعرفة اذا كنت تعانى مم انيميا ام لا وكذلك تحليل الغدة الدرقية ومراجعة الطبيب

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من صعوبة في النوم مع الشعور بالتعب والنعاس ابقى لساعات طويلة في الفراش وعند عدم المقدرة على النوم اشعر...

يجب اولا عمل كشف طبي للتاكد من عدم وجود سبب عضوى ،الخطوة الثانية هي اتباع عادات صحية فى النوم مثل عدم تناول المنبهات ليلا ،تحديد موعد ثابت للنوم كل يوم ،التجهيز للنوم و عدم التفكير فى اى شيئ مزعج قبل النوم بساعة على الاقل ،غرفة النوم للنوم فقط وليست لمشاهدة التلفاز او الجوال او الاكل ،اذا عجزت عن النوم فى اول ساعة اخرجى من الغرفة ،اشربي كوب لبن دافئ ثم ارجعى ثانية ،واذا استمرت مشكلة النوم يفضل استشارة طبيب لوصف دواء منوم لفترة قصيرة حتى يعتاد الجسم على ميعاد النوم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
صداع البطن وأنواع أخرى للصداع النصفي مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً