شاب ١٨ تركت العادة منذ شهرين ونصف ولدي رغبة في الجنسي مرة ونشاط يتنبأ به الآخرون ، هل ذالك يدل على صحتي ، ام ارجع ، ام امارس الجنس مع بنت لان زواجي بعيد ولا استطيع الصبر

عليك عدم الإفراط في العادة لما فيه من مخاطر كما ان المخاطر في كل مكان.

السلام انا اعاني من الايام من مشكلة انا مني لا يتجاوز راس قضيب مع اني كثرت عليا الهلوسة في هذا الشأن وكلما مرة أمارس عادة سرية ابدا باخوف يتحسن كلما احاول يكون مزاجي رائع لكن تعود كلما اكتئب مع علم اني أمارس الرياضة وبعدها ابقى في منزل هل هي مشكلة نفسية؟مع علم اني افكر في جنس واحده منتصب في صباح

الانتصاب الصباحي عادي كلما مارست العادة اسرية تقل كمية المني ، والقذف أيضاً إذاتوقفت عن ممارسة لعادة ستعود الأمور إلى حالتها، فلا داعي للقلق،

شاب 28 سنة كنت لاعب رياضي كانت رغبتي الجنسية قوية بمجرد تفكيري في الجنس توقفت عن الرياضة زاد وزني من 76الى 96 وانا بصدد الزواج احس ان انتصابي ضعيف وخائف من الزواج حتى لما اعانق خطيبتي او اقبلها يبدا ينتصب واحيانا لا اصابني الوسواس والقلق تفكيري اليومي اني لن استطيع فض بكارة زوجتي كل يوم اجرب العادة كي اتاكد هل تحسن الانتصاب ام لا هل الامر له علاقة بامراض اخرى لا اعلمها ام الوسواس ام الوزن مع العلم اني لم امارس اي علاقة جنسية في حياتي

أنت تبالغ في الوسواس، ولا داعي للقلق، تخيف الوزن واجب صحي، وهو يساعد على تحسن الأداء الجنسي، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية. توكل على الله. ومبروك.

أواجه مشكلة مع العادة السرية و أدمنتُ عليه بشكل غير طبيعي و أصاب بأكتئاب حين أنتهي من فعله و لكن بعد فترة أرغب بممارسته مجدداً فهل هذه حالة طبيعية و هل للبيئة محيطة دور في ذلك؟ علماً أن بنات عائلتي تلبسن ملابس ضيقة ، يجعلني أفكر فيهن و أنا أمارس العادة و أحياناً أفكر في نكاحهن فعلياً حتى .

عادي، ولكن عليك تقليل الأكل وممارسة الرياصة اليومية وهوايات تشغل وقتك وعدم الانتباه للملابس الضيق ولا غيرها إن أمكن

ما هو سبب شعوري منذ فترة كانه اصابني برود جنسي اصبحت لا اشعر بتلك النشوة و الهمة عند ممارستي للعادة السرية او عند مشاهدة الجنس علما اني في نفسي اريد ان اتخلص من العادة و عند ممارستها اندم واريد ان امارسها حقيقة اشعر بتلك النشوة وعلما انه عمري 22 سنة و امارس العادة منذ 8 سن،أت تقريبا ، هل ضرتني هي،

هذه حالة عارضة، عليك التوقف عن العادة وإعادة تأهيل جسمك عن طريق الرياضة اليومية وتحسين التغذية وستعود الأمور إلى طبيعتها ، حاول الامتناع عن ممارسة العادة.

امارس العادة السرية منذ 3 سنين عمري 16 سنه اخر مرة مارست العادة السرية كنت عنيف في ممارستها وجاني ضعف الانتصاب و المشكله اني خائف ان اخبر ابي او امي بالامر لان لو عرفا بالموضوع سأخل في مشاكل كبيره جدا انا الان مكتئب جدا وطوال الوقت افكر هل سأعود كما كنت قضيبي ينتصب من اي شئ ام لا؟ اعانى من شهرين

سيعود إذا توقفت عن ممارسة العادة ، ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة واستعادة لياقتك البدنية.

بعد التوقف عن العادة اصبحت لدي شهوة قوية حيت انه في ابسط الامور اثار و لو فركت او ضغطت على قضيبي لمدة 10 ثواني سوف اقذف و عندما انام على بطني و انا مستيقظ اقترب من القذف بدون فعل اي شيء و تفكيري لا يخلو ابدا من التخيلات الجنسية مع اني مبتعد عنها في الحياة الواقعية لم امارس الرياضة منذ سنتين بسبب مرض

عليك بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والابتعاد عن المثيرات والأفكار الجنسية.

السلام عليكم ، أنا ذكر عمري ١٧ سنة توقفت عن ممارسة العادة السرية وإدمان الإباحية منذ شهر تقريبا ، لا أشعر أني أود إفراغ طاقتي في تلك المشاهد التمثيلية ولكن تنتابني أحيانًا شهوة قوية تجعلني أقوم بحركات لا إرادية ؛ أُمارس الرياضة وتساعدني ولكن ليس بمقدوري ممارستها في كل الأوقات ، فهل أعاني مشكلة أم لا

عاني تابعرالتوقف ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ولعله خير.

شاب عمري 18 في نادي كمال اجسام منذ سنة لا استطيع ترك العادة سوى 3 ايام . بسبب زيادة الرغبة .انا لا اتعرض لمثيرات ولا افلام.ولكن بعد التمرين اشعر برغبة قوية حيث اني استمني بالاحتكاك في ملابسي الداخلية قبل النوم.حاولت تركها ولكن لا استطيع .فهل علي القلق مستقبلا....

يبدو أن لديك إدمان على العادة السرية. هذا أمر شائع لدى الكثير من الشباب في هذه المرحلة العمرية ولا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية. ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالإرهاق أو الاكتئاب بسبب العادة السرية، فإن التحدث إلى طبيب نفساني يمكن أن يساعد. يمكن الطبيب أيضاً توجيهك إلى أساليب أخرى للتحكم بالرغبة في العادة السرية، مثل التمارين الرياضية والنشاطات الإبداعية.وهوايات تشغل وقتك. حاول تقليل الإثارة التي ترافق ممارسة التمارين الرياضية وإبقاء نفسك مشغولًا بأمور أخرى.

متوقف عن العادة و لكن اتعرض لمثيرات جنسية دائما في مواقع التواصل في الشارع في التلفاز في اي مكان و يحدث انتصاب و شهوة لكن لا امارس العادة و احاول تهدئة تلك الرغبة هل ذلك يضر ؟

ليس هناك أضرار، ولكن عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

١٨ ترك العادة فترة والان لدي رغبة في الجنس بشكل شديد ونشاط يتنبا به ال

19 أكتوبر 2015

1340

شاب ١٨ ترك العادة منذ فترة والان لدي رغبة في الجنس بشكل شديد ونشاط يتنبأ به الاخرون هل ارجع ام امارس الجنس مع بنت و افكر في الصلاة حاولت اشغل نفسي في المطالعة واللياقة (موظف)