يمارس العادة السرية ويريد الاقلاع ليتزوج هل يترتب على ذلك اي اضرا ريمك

الإدمان على العادة السرية له أضرار نفسية وجسدية ، وقد يؤثر على الحياة الزوجية، ويفضل التقليل من العادة أو تركها واستعادة حيويتك، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

لا ضرر من عدم الممارسة الجنسية، والحل أن يفكر بهوايات جديدة تلهيه عن الجنس.

لا يؤثر ولكن كلما قللت يكون أفضل.

عليك التوقف عن الممارسة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ويمكن اسستشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لزم

عليك ممارسة الرياضة والتغذية لمتوازنجة وستتحسنين بالتدريج ، توكلي على الله!!!

التأثير السلبي على الجسم يبدأ عند الإدمان والكثرة في الممارسة ، ومرة واحدة في الشهر لا تسبب مشاكل، ويمكنك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضةج والمطالعة وأي هواية أخرى تشغلك عن الجنس مثل الدراسة مثلاً!!!!

كلما قللت يكون أفضل!

طول القضيب: طول القصيب بحالة الارتخاء يختلف كثيرا من رجل لآخر، وهذا الطول ليس له أي أهمية وظيفية، لكنه قد يخلق عند الرجل عقدة نفسية وبشكل خاص عندما يضطّر للتعري أمام زملائه أو شريكته الجنسية.كما يتأثر الكثير من الرجال من مشاهدة الأفلام السينمائية البورنوغرافية والتي يظهر فيها الممثلون وهم يتمتعون بقضيب هائل الحجم، نذكّر هنا أن هؤلاء، لا يمثلون عامة الرجال، بل على العكس، يمثلون فئة قليلة من الرجال، وتم اختيارهم لأداء هذه الأفلام نظرا لطول القضيب الاستثنائي عندهم. وبالتالي فليسوا بمثل يحتذا به. وفي الواقع إن طول القضيب عند عامة الرجال هو أقصر من طوله عند ممثلي الأفلام الجنسية البورنوغرافية. "قصر" القضيب في حالة الارتخاء، كما يعتقد البعض، قد يشكل سببا يدفع الرجل لاستشارة الطبيب ويسبب عنده حالة خجل وإحراج تقلقه باستمرار، على الرغم من أن القضيب في حالة الانتصاب يأخذ حجما مناسباً. الطول في حالة الانتصاب هو المصدر الثاني للقلق. هذا الطول ـ أي في حالة الانتصاب ـ هو في الواقع واحد من خصائص الجسم المكتوبة على مورثاته. و تم تحديدها بشكل مسبق كما يحدد لون العين و تقاسيم الوجه. ما يحددها هو حجم الصفاق الذي يغطي الأجسام الناعظة التي تحدثنا عنها أعلاه.

مدة سنة تكون عادة كافية لإعادة تأهيل الجسم، وعليك نتابعة الرياضة اليومية والغذية المتوازنة ومبروك!

يفضل وقف العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد  مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج