يعني اذا قللت ممارسه العاده السريه او قطعته ممكن انو يرجع القذف افضل وكيف اتاكد اني سليم مع العلم انو عندي الانتصاب ضعيف يعني ما يطول وهو منتصب وعندي سرعه بالقذف بعد دقيقتين

icon 2 مارس 2015
icon 3922
يعني اذا قللت ممارسه العاده السريه او قطعته ممكن انو يرجع القذف افضل وكيف اتاكد اني سليم مع العلم انو عندي الانتصاب ضعيف يعني ما يطول وهو منتصب وعندي سرعه بالقذف بعد دقيقتين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالتأكيد بعد التخلص من العاده السريه سوف تتحسن من جميع النواحي 4 2015-03-02 13:12:14
الدكتور عبد الكريم ابو رمضان
الدكتور عبد الكريم ابو رمضان
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
بالتأكيد بعد التخلص من العاده السريه سوف تتحسن من جميع النواحي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اول شي انا عند الجماع الاول اقذف سريع هل هو طبيعي او في مشكله ثاني شي بعد القذف يرتخي الذكر...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ سنه امارس العاده السريه ولكن اقذف من اول دقيقه او دقيقتين من بعد الانتصاب...

الموضوع نفسي، ويفضل لعلاج سرعة القذف ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا عندي سرعة القذف ونتصاب جزئي وستخدم العاده السريه مره واحده بشهر او شهرين وتمر شهور ما استخدم نفس الطريقه...

لتحسين الانتصتب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج لعلاج سرعة القذف يمكن إجوتء تمارين كيغل التس تقوي عضلات الحوض والتي تتحكم بالقذف،  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

يا دكتور أنا قبل سنتين تقريبا كان قضيبي ينتصب بقوه مثل الحجر اما الان انتصابه ضعيف كله بسبب العاده السيئه...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم،،عمري ٢١ واسئلتي: ١- قضيبي صار مايطول في الانتصاب ولا ينتصب بسرعه وماصار انتصابه قوي زي قبل ايش الحل؟...

يمكن الاستنتاج من كلامك أنك تمارس العادة السرية وبشراهة!! والحلة تنم عن ضعف في اللياقة البدنية واستهلاك الجهاز التناسلي في العادة السرية. وعليك لتحسين الحالة ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض لتحسين القذف، ومحاولة السيطرة على القذف والتحكم به،وستتحسن بالتدرية إذا قللت على الأقل من العادة السرية.

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

سلام عليكم دكتور انا امارس العادة السريه واشاهد الافلام الاباحية يوميا والحين ضعف الانتصاب الا اذا بيدي بينتصب او اذا...

قبل الزواج، عليك التوقف عن ممارسة العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الععسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

شاب عمري 21 امارس العاده السريه ب استمرار ولا يمكنني التوقف اكثر من اسبوع وواجهت مشاكل فالجنس .. الجماع الاول...

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً