تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وزني الطول مشكلتي هي عند الاستمناء لا يخرج المني الى اذا قمت بشد عضلات
19 مايو 2015
664
شاب عمري 27 وزني 135 الطول 180 مشكلتي هي عند الاستمناء لا يخرج المني الى اذا قمت بشد عضلات الارداف والقدمين بشكل قوي لدرجة الوقوف على اطراف الاصابع انا غير متزوج
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أولاً ، لديك خمسين كيلو زيادة وزن، وعليك التخلص مما تستطيع قدر الإمكان للحفاظ على صحة جنسية جيدة!!!
ثانيا عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
1
2015-05-20 04:24:03
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%87%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%AE%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%89-428915
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
أولاً ، لديك خمسين كيلو زيادة وزن، وعليك التخلص مما تستطيع قدر الإمكان للحفاظ على صحة جنسية جيدة!!!
ثانيا عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 26 اعاني من عدم القذف في الجماع الطبيعي مع العلم الانتصاب يكون جيد ولكن في الاستمناء استطيع...
الغالب أن الحالة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 27
انا شاب أبلغ من العمر 23 سنة، غير متزوج أمارس العادة السرية، هناك عدم راحة وإحساس بالضيق في منطقة الخصيتين...
إذا توقفت عن العادة السرية يستحسن الحالة، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
انا مداوم على العدة السرية منذ خمس سنوات الى ان وصل الامر بي ان افعلها مرتين متناليتين الان لدي لدي...
إذا تركت العادة وماريت الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. فستتحسن بالتدريج خلال ثلاثة أشهر.
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم انا شاب عمري ٢٢ سنة جسمي ضعيف جدا ٤٥ كيلو لا يزيد وزني من سنين اعاني من ان...
السلام عليكم
يفضل استشارة اختصاص الامراض البولية والتناسلية لاجراء الفحص المباشر وتحديد العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة 24
في عمري 21 سنة كنت اعاني من ادمان العادة السرية والافلام الاباحية لمدة طويلة الان اشعر ببعض النبض ورعشة في...
استعداداً للزواج، عليك وقف لعادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول والعسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ١٧ عام جاءني انتصاب فقمت بتحريك اصابع قدمي حركات متتالية مع ارخاء الجسد فنزل المني هل اعاني...
لا داعي لللقلق، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 18
السلام عليكم عمري 28 سنه طولي ووزني متوسطين الانتصاب دوما يكون حوالي 70% وعندما اشد عضله اسفل الحوض يصبح الانتصاب...
توقف عن ممارسة العادة السرية التي لم تذكرها، فهي السبب في هكذا مشكلة، وقلل الأكل وماس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
عمري 20 سنة اعاني مشكلة في اﻹنتصاب بحيث ان الجسم الكهفي اﻷيمن أقوى من اﻷيسر بحيث أن الجهة اليسرى يبدو...
قد تعاني من داء بيروني، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري ١٥ سنة وارى انتفاخ فوق الخصيتين لكن لا اشعر بكثير من الالم فقط الم يستمر لعدة ثواني على...
الانتفاخ فوق الخصيتين قد يكون فتق إربي أو ورم عادي، ولا بد من التشخيص الدقيق، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة 21
مرحبا عمري 16 عند قبض عضلات فتحة الشرج يزاز صلابة القضيب هل هذا طبيعي علما اني اعاني من السمنة وامارس...
طبيعي ان يزتاد الانتصاب مع القبض
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره