كنت مدمن على العادة السرية و الان انا بعمر 20 كنت اشعر انا طولي و الوزن ربما يقل او انها مجرد تهيوأت سوالي هل للعادة السرية دخل في النمو ؟ و كيف استعيد بناء جسمي في عمر 20

العادة السرية لا تؤثر على النمو، راجع اختصاصي غدد صماء لفحص هرمون النمو والهرمونات الجنسية.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

هل للعادة السرية دخل في مشاكل العادة الشهرية ؟

Q: السلام عليكم انا عمري 16سنة واعاني من ادمان العادة السرية وقد تاخرت لي الدورة الشهرية قرابة شهر ولم تاتي الى الان هل للعادة السرية دخل في تاخر الدورة؟ومذا افعل

هناك عده اسباب لعدم انتظام الدوره الشهريه ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذلك انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه اللازمه وكذلك فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه للرحم والمبايض لتشخيص حالتك.

Q: حجم عظلات صدري غير متساوي هل للعادة السرية دخل في ذالك

لا علاقة للعادة السرية بحجم عظلات الصدر غير المتساوية!!

Q: هل العادة السرية تضعف الجسم ، وما المدة الطبيعية للعادة السرية ؟ وهل مرة في الاسبوع تضر الجسم؟

الإفراط في العادة السرية يضعف الجسم، ويحتاج الجسم ل٤٣ زشهر لاستعادة لياقته، وكلما قللت ممارسة العادة يكون أفضل.

Q: عمري 14 سنة ولدي تضخم في الحلمتي صدري منذ عامين ما الحل وهل للعادة السرية دخل

لا علاقة للعادة السرية بالثدي. راجع طبيبك.

Q: عندي عجز في الانتصاب بسبب ادمان شديد للعادة السرية هل بعد ترك العادة السرية يعود الانتصاب طبيعي ؟

إن شاء الله، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.