هل حمل الاثقال تؤثر جنسيا وهل رياضه او نوع من حمل الاثقال يؤثر ع القضي

هل حمل الاثقال تؤثر جنسيا وهل رياضه او نوع من حمل الاثقال يؤثر ع القضي
icon 12 سبتمبر 2015
icon 6503
هل حمل الاثقال تؤثر جنسياً؟ وهل هناك رياضه او نوع من حمل الأثقال يؤثر ع القضيب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

جميع أنواع الرياضة تزيد الدورة الدموية وتحسن الأداء الجنسي، 1 2015-09-14 05:10:22
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
جميع أنواع الرياضة تزيد الدورة الدموية وتحسن الأداء الجنسي،

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

هل ممارسه رياضه القفز على الحبل تؤثر على الرحم ؟ وهل لها دخل بألم المبايض ؟

قد يختلف الأمر من شخص لآخر، حسب البناء الجسمي والأوضاع التشريحية للجهاز التتناسلي، ولكن لا بد على كل حال من فحص المبايض لتحديد سبب الألم، فقد يكون هناك تكيس مثلاً راجعي اختصاصي/ة نسائية.

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

انني استعمل هرمونات خارجية (منشطات) لرياضة كمال الاجسام السؤال هو هل تؤثر العادة السرية على عمل المنشطات او تقلل كمية...

في البداية يجب معرفة ما هي الهرمونات التي يتناولها لاعب كمال الأجسام لمعرفة مدى تأثير العادة السرية عليها على وجه الخصوص، إن موضوع تناول الهرمونات سلاح ذو حدين على الرغم من أنه يزيد كتلة العضل في الجسم إلا أنه قد يعود على الجسم بأضرار أخرى، أهمها: تثبيط النمو خصوصاً في حال تناولها قبل سن البلوغ، وزيادة الوزن، زيادة فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وأمراض الكبد، وإلحاق الضرر بالصحة الجنسية والإنجابية، ووحدوث تقلبات شديدة على المزاج والصحة النفسية. 

أما فيما يتعلق بممارسة العادة السرية أثناء القيام ببناء العضلات بشكل عام، فيما يلي توضيح لذلك. 

تعرف العادة السرية بأنها الوصول للإثارة والنشوة الجنسية والمتعة عن طريق التحفيز الذاتي للأعضاء التناسلية. ولكن يقلق العديد من لاعبي كمال الأجسام إزاء القيام بها، وذلك لدورها في خفض مستوى هرمون التستوستيرون؛ وهو الهرمون منشط الذكورة والذي له دور في بناء العضلات لكل من الرجال والنساء. حيث تحفز المستويات العالية منه في تكوين المزيد من البروتين العضلي ونمو العضلات. 

في الوضع الطبيعي يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون أثناء الإثارة الجنسية والنشوة الجنسية، لكن يلي هذا الارتفاع  انخفاض بعد انتهاء النشوة الجنسية، وكذلك أيضاً قد يؤدي الامتناع عن الوصول للنشوة الجنسية رفع مستوى هرمون التستوستيرون، ولكن مع هذا لا توجد معلومات واضحة تشير أن ذاك الامتناع سيزيد من نمو العضلات، وذلك لإنها غالباً ما تكون فترات امتناع قصيرة، وإن هذا الارتفاع والانخفاض ما هي إلا عبارة عن تقلبات مؤقتة في مستويات هرمون التستوستيرون.

وكذلك أيضاً لا يوجد تأثير طويل المدى من الاستمناء على مستويات هرمون التستوستيرون في الدم فهو لا يؤثر بشكل كبير لدى الشخص.

ومن ناحية طبية لا يوجد هناك أي توصية تحد أو تمنع من النشاط الجنسي أثناء ممارسة تمارين كمال الأجسام، ولكن يوصى بالمباعدة ما بين النشاط الجنسي وبداية التمرين على الأقل 4 ساعات. 

كما وجب التنويه هنا، بأن للعادة السرية الكثير من الأضرار التي قد تعود على الشخص بشكل نفسي أو جسدي في حال الإفراط في ممارستها. أهمها ما يلي:

  • إدمان العادة؛ وهو فقدان السيطرة على النفس بممارستها بشكل مفرط وقهري. 
  • التعب والإعياء العام. 
  • تهيج والتهاب الأعضاء التناسلية والمنطقة المحيطة بها.
  • انخفاض الرغبة الجنسية لدى الشريك. 
  • الشعور الدائم بالقلق، والتوتر، والاكتئاب، والذنب.
  • إشغال التفكير فيها وعدم القيام بالأعمال المطلوبة. 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل يمكن ان تزيد نسبه الدوالى وتؤثر على القدره على الانجاب فى حالة لعب رياضة كمال الاجسام ؟

رياضة كمال الأجسام بالذات تزيد الضغط على الدورة الدموية وتساعد في تضخم الدوالي في الخصية بشكل خاص، والدوالي في الخصية ترفع حرارة الخصية عن الحرارة المطلوبة لنتاج المنويات، وتقلل بالتالي من عدد المنويات في السائل المنوي ولذلك فقد توثر عى القدرة على الإنجاب.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً