هل تعود كمية المنى الطبيعية بعد ترك العادة السرية وما المدة التي يحتاجها ذلك وهل من الممكن بعد تركها أن تسبب عقم ؟ ؟

يعود الجسم إلى طبيعته حخلال ٣ أشهر، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولا تسبب العقم بعد تركها ، بل ربما بسببها.