الم اسفل الظهر من مدة تزيد عن اربع سنوات

طبيعي جداً، ولا داعي لها ، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. ولعله خير.

الأفضل استبعاد الدوالي بزيارة اختصاصي مسالك بولية!!!لأن عدم وجودها مفروض أن يزيد نسبة الهرمون والانتصاب، ويمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية والمنويات لتقييم الصحة الجنسية. راجع اختصاصي مسالك بولية.

كلا، ترك العادة السرية مطلقا وبشكل نهائي غير مضر للجسم ولا يسبب العقم ولا احتقان البروستات .

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

 

للوقاية من المرض يجب اتباع التعليمات التالية : - تجنب الممارسة الجنسية مع شريك مصاب بأمراض منقولة جنسيا دون استخدام الواقيات. - اتباع وسائل النظافة العامة مع الغسل المستمر بالماء الدافئ و الصابون القضيب و المناطق المحيطة. - القيام بعملية التبول وقت الحاجة لذلك وعدم حبس البول في المثانة لفترات طويلة. - إجراء فحوصات دورية للبروستات. - تناول غذاء متوازن و صحي. - الحرص على الاحتفاظ بمستوى كاف من الماء في جسمك.

اضرار العادة السرية : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. راجع اختصاصي مستالك بولية لفحص البروستاتا، فقد يكون لديك التهاب أو احتقان فيها!!

صعب جداً، من المضاعفات التي يمكن حدوثها نتيجة الإصابة بالتهاب البروستات: - الإصابة بالخراجات و الدمامل. - ارتداد البول في المثانة. - تسمم الدم بالبكتيريا المسببة للالتهاب (Septicemia) .

الممارسة العادية ليس لها آثار جانبية أما الإفراط في العادة السرية فقد يؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!  أنت في عمرالبلوغ، فلا تستعجل!!

كلا، ليس للعادة السرية أضرار

العلاج الأول هو التوقف عن اعادة السرية، ثم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك لمدة لا تقل عن ٣ أشهر، وإذا شفيت فإن الخصوبة لا تتأثر!!

كلما قلت العادة يكون أفضل. ولا دعي للقلق المهم تقليل العادة.