مرحبا، كنت امارس العادة اسرية كل يوم منذ 5 سنين اريد ان اتخلص من هذه العادة و اريد ان اتخلص من سوداء الداكن بي مناطق الحساسة، انصحوني؟

اللون الأسود الداكن في مناطق الحساسة، عادي، ولاع داعي لتغييره، ويمكن استعمال المبيضات العادية مثل الليمون مثلاً، وللتخلص من العادة عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

سؤال من أنثى 33 سنة

الصحة الجنسية

ني غسل المنطقة الحساسة اثناء العادة الشهرية

Q: اريد ان اعرف هل اذا مارست الجنس اثناء العادة الشهرية وانا عازب هل سيحدث فض (نزيف) للبكارة ام لا،انتظر الاجابة وشكرا لكم

طبعاً يحدث نزيف أثناء الممارسة سواء في العادة أو لا، والموضوع لا يتعلق بالنزيف الذي قد لا يظهر أثناء العادة، ولكن يتعلق بتمزق الشاء نتيجة الممارسة الجنسية الكاملة!!

Q: انا لست متزوج اريد ان اعرف هل يمكنني استعمال باور كوبرا عند ممارسة العادة السرية؟

هذا ليس لعلاج القذف السريع، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: السلام عليكم ، حابه اعرف طريقة وضع الجل المخدر (xylocaine) على المنطقة الحساسة اثناء فُض الغشاء

يكم وضعه على الغشاء قبل نصف ساعة مثلاً، زو أكثر. على الغشاء نفسه وحوله على الهبل.

Q: مرحبا ، اريد عن اسال عن حل لعلاج الترهلات الموجودة في المنطقة الحساسة وتضخم الحجم عند البنت ؟

الوصف غير كافي لتقديم حلول، يمكن الشفط وإزالة الشحوم، ولكن لا بد من تقييم الحالة، راجعي اختصاصي جراحة التجميل.

Q: اريد ان اعرف ما اذا تؤثر العادة السرية في غشاء البكارة و هل يمكن نزول دم اثناء ممارسة العادة السرية الخرجية

ممارسة العادة السرية الخارجية لا تضر غشاء البكارة!! ولا يتمزق الغشاء إلا بدخول شيء صلب في المهبل ، ولا داعي للقلق. ونزول الدم ليس عادياً،ولا بد من الفحثص الطبي لتحديد المصدر.

Q: سلام العادة الشهرية تأتيني يوم 30 أفريل 2018 اريد ان اعرف متى يحدث الحمل

يحدث الحمل في أيام الإباضة!!! ايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة. ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة, لذا اذا كان هناك رغبة بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباضة المتوقعة.

Q: اعاني من infection في المنطقة الحساسة..هل يمكنني استعمال تيربيل..علما ان طبيبة وصفته لي من قبل عندما عانيت من نفس المشكل

تيربينافين له فعالية مضادة للفطريات, ضيقة الطيف بعد إعطائه فموياً .عندما يطبق موضعياً يمتص بصورة جيدة عقب استعماله موضعياً ويخترق البشرة بتراكيز عالية،هو مشتق أليل أمين اصطناعي . ولكني لا أعرف الحالة ويفضل مراجعة طبيبتك!!للتشخيص الدقيق.

Q: انا امارس العادة السرية وصار عندي الم فوق المنطقة الحساسة

ربما يجب التقليل من العادة أو وقفها ووتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. وقد يفيد استعمال المسكنات العادية، أو مراجعة اختصاصي نسائية إذا استمر الألم.

Q: السلام عليكم اريد ان اعرف كيف يمكنني زيادة هرمون التستوستيرون أو هرمون الذكورة وكيف يمكنني ان اعرف نسبته لدي شكرا

نعرف نسبته من الفحص الهرموني ويمكن زيادته إما دوائياً ، أو طبيعياً بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.