موضوعي باختصار انا عمري ٢٩ عام مقبل علي الزواج ومن فترة احس بعدم انتظام القضيب وخصوصا في حاله كنت نايم وفي الصباح اكون محتاج الحمام والعضو غير منتصب ؟

الصحة الجنسية

ذكر

5 March 2019

تم تعديله في 9 November 2021

993

موضوعي باختصار انا عمري ٢٩ عام مقبل علي الزواج ومن فترة احس بعدم انتظام القضيب وخصوصا في حاله كنت نايم وفي الصباح اكون محتاج الحمام والعضو غير منتصب ؟

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

6 March 2019 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ومبروك!!

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.