السلام عليكم امارس العادة السرية منذ 8 سنوات وعمري 22 ومدمن عليها 3 مرات في اليوم في اخر سنه تحول المني الى شفاف خاصه عندما امارسها بلا اخراج المني هل اذا تركتها يعود المني

طبعاً، لأن المني يستهلك في الاستمناء، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستعود المياه رلى مجاريها!!

سلام عليكم أنا غير متزوج عندي 24سنة عندي مشكلة وهيا سرعة قذف كنت ادمن عليها كثيرا ولكن الان تركتها هل اذا تركتها لمدة عام هل ارجع طبيعي وهل سوف امتع زوجتي مستقبل وشكرا

إذا تركتها فستعود لحالتك مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

عمري 14 سنة و8 اشهر من بلوغي امارس العادة السرية 8 مرات في اليوم الان انا العب كمال الاجسام من اسبوع لم امارس العادة الا اليوم مرتان فقط هل اذا تركتها ستنمو عضلاتي بشكل طبيعي؟

نعم، توكل على الله، وتابع هواياتك .

السلام عليكم انا عمري 20 سنه امارس العادة السرية من خمس سنوات وحصل سرعة قذف ولانتصاب هل اذا تركت هذه العادة القلبية والسيئة لمدة طويلة سيعود مدة القذف الطبيعية

سيعود لطبيعته إن شاء الله مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شاب عندي 16 سنة وكنت امارسها في الماضي واكني تركتها ولكني لاحظت شي اني عندما كنت امارس العادة السرية كنت امارسها وانا قاعد فقط ولم اكن استطيع ان امارسها وانا واقف بعكس باقي الشباب فهل هذا طبيعي

لا داعي للقلق، وعدم ممارستها أفضل.عليك ممارسة الرياضة اليومية.

سؤال من ذكر 27 سنة

الصحة الجنسية

العادة السرية

Q: انا أعاني من العادة السريه منذ ٦ سنوات هل اذا تركتها سيعالج الامر واعد طبيعي اختلت بالناس

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها!!وتقليل الأكل!!

Q: كنت امارس العادة السرية منذ سنوات واعاني من التثدي هل يرجع سبب التثدي لممارسة العادة؟ واذا تركتها هل يختفي التثدي

لا علاقة بين التحدي والعادة السرية، راجع اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا امارس العادة السرية منذ 4 اشهر والحمدلله لقد تركتها هل ستعود لي صحتي وسيعود تركيزي وحفظي الرجاء الرد

بالتأكيد، فالأضرار ليست دائمة.

Q: هل يؤثر الاستمناء على طول العضو الذكري علما انا امارس العادة السرية وخرجت اثار عليه مثل تغير لونه واصبح متقلصا هل اذا تركتها يعود طبيعي

لون الأعضاء التناسلية بشكل عام أغمق من بقية أعضاء الجسم ، وإذا توقفت عن العادة السرية تتحسن الأمور في الطول واللون أيضاً.

Q: انا امارس العادة السرية وافكر في تركها لكني لا احتلم فهل اذا تركتها نهائيا تحصل لي مشكلة كاحتقان البروستات او تليف الخصية ؟ ؟؟؟؟

كلا لن يحص أي شيء مما ذكرت، وسيعود الاحتلام وتعود أمورك عادية، فلا داعي للقلق، وتوكل على الله.

4 مايو 2022

890

السلام عليكم مشكلتي مع العادة السرية عمري 24 وكنت امارسها منذ 10 سنوات تقريبا اذا تركتها ارجع طبيعي اريد اجابة صريحة أرجوكم... وسؤال ثاني...عندما امارس بكثرة يصبح لي احيانا سيلان بالانف واعطس لمدة يوم هل تذهب هذه الاعراض اذا تركتها وتتجدد خلايا المخ