ساعدوني انا اعاني من الشذوذ الجنسي علا ارغم اني لم امارس اللواط انا عندي اتساع في فتحه الشرج وامارس الكيجل اشعر اني اريد ان ادخل شي في فتحه الشرج اشعر اني اريد ان امارس اللواط

يمكنك استخدام مرهم زيلوكايين ١٪ المخدر الموضعي لتقليل الرغبة، وعليك متابعة تمارين كيغل وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا مارست الشذوذ منذ سنه انا احيانا بعد مقاومات و مواد سائله اقوم بادخال اصبعين هل هذا يدل علي توسع في فتحه الشرج هل هذا يوكد توسع فتحه الشرج ام دخول الاصبع لا يدل علي اي شي ؟

دخول الاسبعين يدل على توسع، خاصة إذا دخلا بسهولة!!! مضاعفات الجنس الشرجي يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج - الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية . - التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير . -سرطان الشرج.

كنت امارس عاده ادخال اشي في الشرج ومقبل علي كشف طبي من اجل الجيش انا لا اعاني اي مشاكل في فتحه الشرج لا يوجد اي اعراض مزكوره من الاجابات الفائته ولاكن احس ان فتحه الشرج متسعه!

دعك من هذا ومارس تمارين كيغل لتقويةو عضلات الحوض،تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

تم اغتصابي ولكن لم يدخل اي شئ في فتحه الشرج ولكن انا لست شاذ كان منذ 3سنه تقريبا ولكن الان انا عندي17سنه وعندما امارس العاده السريه ادخل جزء صغير من اصبعي في فتحه الشرج او نصف الاصبع ولكن احس بأرخاء الان او توسيع في فتحه الشرج مع ذالك اسيطر علي البراز والريح واستمر في عمل تمارين كيجل من غير انتظام

عليك وقف هذه المحاولات، حاول الانتظام في التمارين لمدة ٣ آشهر وستتحسن بالتدريج .

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

مرهم زيلوكايين ١٪ هل المرهم لتخفيف اراغبه من ادخال شي في فتحه الشرج عل

Q: انا عندي توسع في فتحه الشرج علي ارغم اني لم امارس اللواط او الجنس....

يمكنك تضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، كما هي مفصلة في القاموس.

Q: انا عندي توسع في فتحه الشرج بسيط هل اذا ركبت الطياره اشعر بالم في فتحه الشرج علي لرغم اني لم امارس اللواط ....

كلا، الأمر ليس بهذه الخطورة، ولا داعي للقلق. يمكنك ممارسة تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس.

Q: يوجد عندي توسع في فتحه الشرج علي الرغم اني لم امارس اللواط او الجنس و كيفيت طريقه استخدام الكيجل

تمارين كيغيل : وهي تمارين مصممة لتقوية العضلة العانية العصعصية(PC) لقاعدة الحوض. ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل قاع الحوض وتسمى أحياناً عضلات كيغل. وهدف تمارين كيغل هو إعادة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصية لمنع أو تقليل مشاكل الحوض وزيادة الكفاءة الجنسية. وهي تفيد في منع تدلي المهبل وتمنع تدلي الرحم عند النساء. وتستعمل كذلك لعلاج آلام الموثة والورم الناجم عن فرط تنسج الموثة الحميد والتهاب الموثة لدى الرجال. والتماريم مفيدة في علاج السلس البولي لدى الرجال والنساء وهي تسمى كذلك تمارين قاعدة الحوض. للمزيد راجع القاموس.