ماهي طريقة تكبير العضو الذكري ......عندي الانتصاب لا يتاخر وحتى لو استخدمة حبوب مقوية

للأسف، لا يوجد طريقة معتمدة علمياً لذلك، والطرق الموجودة تجارية، وغير مضمونة.

طول القضيب الطبيعي يتراوح بين ٩-١٨ سم ، وهناك أدوية تساعد على الانتصاب، ولكن يفضل عدم تناولها إلا باستشارة طبية، كذلك يفيد الانتصب والقدرة الجنسية ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة

الأفضل مراجعة مقال تكبير القضيب في الموقع، ، ويمكن؛ك تجريب ذلك.

زيت الزيتون ينعم الجلد، ولا يكبر القضيب!!

لاستعادة لياقتك البدنية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

توجد دعايات كثيرة في النت، ورلكن غير أكيدة، راجع مقالة تكبير القضيب في الموقع.

لسرعة القذف يمكنك عمل تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ولتشيط الجنس عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ٦-كرر أربع مرات يوميا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات.

الحبوب التي تكبر أثناء الجماع هي المنشطات الجنسية من قبيلة الفياغرا!!