ماهي تمارين كيجل المذكور في جواب خروج بول بدلا من سائل المنوي واني تاك

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً     لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يومياوألم الرحم في الفترة الألى من الزواج قد يكون له علاقة بالتعود بالتدريج، أو بأمراض في المهبل ، إذا لم تتحسن الأمور يمكن راجعة اختصاصينسائية لتقييم الحالة.

عليك علاج الكلاميديا أولاً، فقد تكون السبب، ولكن المذي الصباحي قبد يكون من بقايا احتلام الليل!!

الأسباب الأكثر شيوعا لعدم القذف هي إما أن يكون لديك انسداد أقنية القذف أو تعاني من القذف الرجوعي . انسداد أقنية القذف قد تكون خلقية أو مكتسبة عادة بسبب العدوى أو تندب من صدمة. يمكن تشخيصه بواسطة الموجات فوق الصوتية في البروستاتا و الحويصلات المنوية حيث ينظر الحويصلات المنوية منتفخة بشكل ملحوظ . في بعض الأحيان قد تكون هذه واضح على فحص الصور الرقمية للمستقيم. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

ربما تعاني من سولك ماسوشي، وبحاجة للتحدث لطبيب مفسي عن الموضوع.

يجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية لدراسة الحالة وتقييم حالة البروستاتا والصمام فيها،

Burning after urination.

القذف عند المرأة عبارة عن سائل يخرج من الغدد جانب الإحليل الأنثوي أثناء الشعور بالرعشة الجنسية وليس بالضرورة ان يخرج منها شيء غالباً تكون الرعشة الجنسية بشكل داخلي وهذا طبيعي .

ينجم انتصاب القضيب عن امتلاء الجسم الاسفنجي والأجسام الكهفية بالدم، وهذه الأجسام المكونة من نسيج اسفنجي حقيقي وهذه الأجسام المكونة من نسيج اسفنجي حقيقي تحتوي على تجاويف يتجمع فيها الدم الشرياني ثم ينحصر بسبب انقباض الأوردة، ولا يزول هذا الانقباض إلا بعد عملية القذف. ويخضع الانتصاب لمركز عصبي انعكاسي يقع في النخاع الشوكي، ويحدث الانتصاب بفعل مثيرات حسية ارجية: بصرية وشمية وسمعية ولمسية كما يحدث بفعل مثيرات داخلية مثل أحلام اليقظة والذكريات الجنسية والخيال الجنسي. أما الاعوجاج فليس مهماً رذا لم يسبب إعاقة في الإيلاج، راجع انتصاب في القاموس للتفاصيل والعلاج.

إما أن يكون طبيعي نتيجة حتقان الدم في القضيب أثناء الانتثصاب، أو يكون مرضي نتيجة وجود التهابات بولية، راجع اختصاصي مسالك بولية للفحص السريري وتقييم الحالة.

العبرة بالنوعية وليست بالكمية!! من ناحية ثانية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، تناول العسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.