تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مارست الجنس الشرجي مرة واحدة ولم يتم إدخال القضيب كاملا فيني فقط راس القضيب وهذا حدث من يوم تقريبا ولكن غصبا عني وكنت أقاوم بشدة ذلك ولكن أحسست أن المنطقة التهبت علي وكأني فقدت سيطرتي جزئيا على الغازات ولكن البراز أسيطر عليه وأخاف أن استمر طيلة حياتي هكذا ماهو الحل؟
1 مارس 2019
1083
مارست الجنس الشرجي مرة واحدة ولم يتم إدخال القضيب كاملا فيني فقط راس القضيب وهذا حدث من يوم تقريبا ولكن غصبا عني وكنت أقاوم بشدة ذلك ولكن أحسست أن المنطقة التهبت علي وكأني فقدت سيطرتي جزئيا على الغازات ولكن البراز أسيطر عليه وأخاف أن استمر طيلة حياتي هكذا ماهو الحل؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ستعود الأمور لطبيعتها بالتدريج ولا داعي للقلق يمكن تقوية عضلات الشرج بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
0
2019-03-01 14:19:23
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-1308027
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ستعود الأمور لطبيعتها بالتدريج ولا داعي للقلق يمكن تقوية عضلات الشرج بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 مارس 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية اليوم وبعد ان خرح المنى استمريت في الممارسة وكان هناك وجع ولم اكن استحمل لكن كنت...
لا تجعلها تحدث مرة أخرى!!وعليك وقف العادة أو تقليلها، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة 24
مارست الذوذ الجنسي ولكن دون إيلاج كامل وكنت ادخل بعض الاقلام في فتحة الشرج.. واقلعت عن ذلك قبل 4 سنوات...
لتضييق الفتحة يمكنك ممارسة تمارين كيل لتقوية عضلات الشرج وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم دكتور انا امارس العادة وفي يوم ربطت حبل حول القطب والخصية لمدة ٢٠ثانية ثم نزعته ومارست العادة وشعرت...
لا بد من الفحص الطبي ومعرفة التشخيص الدقيق، راجع اختصاصي مسالك بولية. !!ولا تقفز إلى استنتاجات مستعجلة!!
سؤال من أنثى سنة 34
مارست الجنس مع شخصا ما وتم ادخال راس قضيبه جزء منه الراس فقط ولم اشعر بالم نهائي وخرج مني دم...
يصعب التشخيص من خلال وصف حضرتك
يجب ان تفحصي .
سؤال من ذكر سنة 34
كنت امارس الجنس وانا مستلقي علي ظهري والمرأه فوقي وبعدها شعرت كانها ابره او خط يسير من فتحة الشرج الي...
١- الغالب أن الموضوع عادي، أو نفسي، وليس عضوي أو مرضي. 2- عليك تغيير الأوضاع الجنسية ودعم البقاء في وضع احد 3- مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة تناول العسل والمكسرات. ولا داعي للقلق.
سؤال من أنثى سنة 27
كنت امارس العاده السريه وكان لدي فضول بأن ادخل اصبعي وادخلتها وفعلت هذا الشي اكثر من مرة ومن ثم اقلعت...
لازم تفحصي
سؤال من أنثى سنة 25
لقد مارست الجنس انا وخطيبي وحاول ادخال راس القضيب الى مهبلي لكن بسبب الالم لم ادعه يكمل الادخال (دخل جزء...
نعم...غالبا تم فضه
سؤال من أنثى سنة 32
مارست الجنس مع شاب( اشعر بالندم على ذلك) المهبل لم يكن رطب بشكل كافي.. شعرت بلالم. مع وجود قطرات الدم.....
الغالب أن الغشاء قد تمزق، ويمكن عمل فحص طبي، والغالب أن لا يحدث نزيف عند ليلة الدخلة!!!
سؤال من أنثى سنة 21
لا اذكر عندما كنت كنت صغير اضم الفخدين بقوة شديدة حتي اشعر بشعور لا اعلم ماهو وعندما بحثت وجدته انها...
لن يتغير شغل الجهاز التناسلي ولن يلاحظ الزوج ذلك.. الافضل التوقف عد هذه العاده للحفاظ على جهازك التناسلي والنفسي في حالة جيده ومنعاً لحدوث مشكله غير مقصودة
سؤال من أنثى سنة 24
انا فتاة عند اقتراب فترة الحيض بضبط تأتيني رغبة شديدة فالجنس فاقوم بالعادة السرية وتقرييا مرتين في الشهر وفي هدا...
إذا توقفت عن هذه الممارسة فسيعود البظر إلى حالته، مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره