مارست الجنس الشرجي تقريبا ثلاث مرات قبل سنوات و انا اتحكم في البراز لك
إجابات الأطباء على السؤال
ليس بالضرورة، ويمكن تحسين الحالة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-09-20T07:34:57+00:00 2018-09-20T07:34:57+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-1234464#answer-0ليس بالضرورة، ويمكن تحسين الحالة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر... اقرأ المزيد
ليس بالضرورة، ويمكن تحسين الحالة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم. صرلي فترة مارست الجنس الشرجي مرتين آخر مرة كانت قبل شهر رمضان لهذه السنة 2022. هل يستطيع الطبيب...
سؤال من أنثى سنة 28
هل ممكن ان يعلم الزوج اني مارست الجنس الشرجي ؟ مع العلم ان فيه توسع قليلا ف الشكلل لاكن اتحكم...
سؤال من ذكر سنة 26
مارست الجنس الشرجي مرتين و في آخر مرة منذ ٦ اشهر لم اتحكم بالريح فقط لمدة يومين أو يوم. لكن...
سؤال من ذكر سنة
اتحكم في البراز والريح مع العلم اني كنت امارس الجنس الشرجي لمده ثلاث سنوات في ايام منفصله ونركته لمده خمس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
مارست الجنس الشرجي تقريبا ثلاث مرات قبل 14 سنوات و انا اتحكم في البراز هل من ممكن دكتور جراحه يعرف