تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي اول اعراض ترك العادة السرية
10 أبريل 2023
304
ما هي الأعرض التي سوف أوجهها عند ترك العادة السرية
1
15 أبريل 2023
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ستشعر بالإثارة والرغبة الجنسية ولربما النمنمة في القضيب، مارس الرياضة والمشي هايات تشغل وقتك، وستنسى الموضوع. والله معك!! وكل عام وأنتم بخير!
0
2023-04-15 06:51:26
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87-%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A6%D8%A9-1694757
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ستشعر بالإثارة والرغبة الجنسية ولربما النمنمة في القضيب، مارس الرياضة والمشي هايات تشغل وقتك، وستنسى الموضوع. والله معك!! وكل عام وأنتم بخير!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السريه ما يقارب 5 سنين .. كم المدة التي يجب الابتعاد عن ممارسه العادة لكي تعود صحتي...
إذا توقفت عن الممارسة ومارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، فإن جسمك سيعود لحالته مع الوقت ويحتاج على الأقل لثلاثة أشهر.
سؤال من ذكر سنة
يادكتور ماهي المدة لتزول الاعراض النفسية بسبب العادة السرية
الأعراض الجسمية تزول بعد ثلاثة أشهر، والأعراض النفسية قد تدوم أكثر حسب تعامل الشخص نعها.
سؤال من ذكر سنة
كم هي المدة التي سيتغرقها بعد الإنقطاع على العادة السرية وهل سيعود 100%؟ أم ستبقى مظاهر العادة بادية عليه؟
المدج تستغرق حوالي الثلاثة أشهر، وتعود الأمور لسابق عهدها مع فارق السن الذي مضى. ومدى الردمان على الممارسة.
سؤال من ذكر سنة
هل عند الامتناع على العادة السرية تزول اعراضها وكم ال التي تزول فيها
الأعراض تزول، والجسم بحاجة ل ٣ أشهر لاستعادة حيويته وبناء خلايا جديدة.
سؤال من ذكر سنة
كيف تختفي أعراض العادة السرية و كم تقعد شهر، ومتى تختفي الأعراض الانسحابية للعادة السرية؟
تحتاج ل٣ أشهر وتختفي بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
ماهي ألأعراض التي تظهر في الجسد من خلال العادة السرية
لإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى :
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية
قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب ترك العادة السرية
عدم الرغبة وعدم المتعة ، أو الانهاك، أو الخوف من الإدمان، أو غيره.
سؤال من ذكر سنة 38
انا مدمن على العادة السرية ومقبل على الزواج وكذلك خطيبتي تمارس العادة السرية ,ما الاضرار التي يمكن حدوثها وكيف يمكن...
يمكن تجنب هذه العادة بمحاولة ممارستها بعد الزواج سوياً!! واستكشاف محاسن الحياة الزوجية والجنس العادي،وملاحظة الفرق ! وممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة. مبروك!
سؤال من ذكر سنة
ما هي المدة التي يجب أن تمارس فيها رياضة كمال الأجسام بعد العادة السرية
ممارسة الرياضة بشكل عام يجب ممارستها دائماً سواء مع أو بدون العادة السرية.
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاعشاب الطبيعية التي تمنعني من ممارسة العادة السرية
قد يرغب بعض الأشخاص المصابين بظاهرة الإستنماء أو فيما يعرف بالعادة السرية في الإقلاع عنها وتركها، وذلك قد يكون لأسباب طبية أو عقائدية؛ حيث أن هناك يعض الأديان تحرم الإستنماء. قد يستغرق ذلك شهور وربما عدة سنوات؛ هذا لتدخل بعض العلاجات العشبية مع العلاج السلوكي و الدعم النفسي والعقائدي.
يوجد بعض الأعشاب الموصوفة في الطب التقليدي قد تساعد في الإقلال من الاستنماء مثل:
- عشبة العائِق الجبلي أو زبيب الجبل أو الزبيب البري (delphinium staphisagria): هو نبات أزهاره زاهية اللون زرقاء تنمو في عناقيد، وهو نبات سام جدًا، ويؤثر بشكل كبير جدا على عضلة القلب.
- عشبة الغَيْلاَن الوَاحِف و تسمى أيضاً نبتة العنكبوت (indian spider plant) وهي تزرع في المنزل ولها خصائص طبية واسعة.
يجب ألا توصف هذه الأعشاب إلا عن طريق مختص بفوائدها الطبية وذلك لخطورة استخدامها وعدم توقع الأثار الجانبية.
- تساعد الأطعمة الغنية بالزنك أيضاً مثل :
- اللحوم الحمراء.
- البقوليات البقوليات بمختلف أنواعها تعتبر غنية بالزنك كالعدس والفول واللوبيا
- المكسرات.
- البيض.
- الشوكولاتة الداكنة.
- منتجات الألبان
هناك بعض الأساليب والاستراتيجيات التي تدعم الإقلاع عن هذه العادة، منها:
- البحث عن طبيب نفسي متخصص: لا تبدأ رحلة العلاج بمفردك فقد تحتاج استشارة الطبيب لوصف بعض الأدوية التي تقلل من الرغبة الجنسية كالتي تحتوي على كاثين، وتقديم الدعم اللازم.
- يمكن ممارسة الرياضة، وتمارين اليقظة الذهنية، واليوغا، واكتشاف هواية جديدة. عندما تشغل نفسك ، تقلل فرص ممارسة العادة السرية.
- البحث عن مجموعة دعم لها مشاكل مشابهة، حيث أن العلاج الجماعي يحفز الاستمرار في خطة العلاج ويخلق الإرادة اللازمة لذلك.
- ارتداء ملابس إضافية في الليل حتى توفر حاجزًا جسديًا بسيطًا بين الأعضاء التناسلية.
- التوقف عن مشاهدة المواد الإباحية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره