السلام عليكم انا متزوج من ٦ أشهر هل حالتي عادية ام سرعة قذف عند الجماع للمرة الاولى المدة الزمنية حوالي ٥ دقايق مع المداعبات وعند الجماع للمرة الثانية تطول المدة الزمنية واقذف

عادية، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

أنا متزوج من اسبوع ومارست الجنس مرتين خلال الاسبوع في اول مرة حدث القذف باقل من دقيقة من بدء الايلاج تناولت الترمادول في المرة الثانية ولكن حدثت نفس النتيجة مع ضعف انتصاب

أولاً لست بحاجة لتناول الترامادول وهو خطأ في كل الأحوال!! وثانياً عادي أن يكون القذف سريعاً في المرة الأولى عند زيادة التأثر والتهيج، انسى الموضوع وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق

عند ممارستي مع زوجي لاول مرة شعرت بحرقة بعد القذف وفي المرة الثانية حصل معي نفس الشيء في المرة الاولى كنت اتوقع الامر طبيعياً لاكن بعد المرة المرة الثانية كنت خائفة جداً

قد تكوني بحاجة لفحص طبي لدى اختصاصي نسائية وكذلك زوجك لفحص البول والمني.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ما المدة المناسبة حتى القذف للمرة الاولى ؟! و القذف للمرة الثانية و الثالثة في نفس الممارسة ؟! ( كل الثلاث قذفات في ممارسة واحدة )

Q: سرعة قذف مع ارتخاء و طول مدة اعادة الجماع في المرة الثانية لكن عند يتم الانتصاب تكون للعلاقة افضل من الاولى

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: عمري في اخر ال 16 وقذفت لاول مرة بحياتي عن طريق العادة بجهد كبير و للمرة الثانية والثاثة والرابعة عند العادة اقذف في اقل من دقيقة هل اعاني من سرعة القذف!!

ليس بالضرورة، عليك تقليل ممارسة العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: اريد معرفة سبب عدم القدرة على الانتصاب للمرة الثانية بعد الممارسة الاولى رغم انه تكون لي رغبة في الممارسة الثانية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: بعد القدف للمرة الاولى احس بالم في القصيب عند الانتصاب للمرة التانية

ربما يكون هناك حاجة لمراجعة اختصاصي مسالك بولية لفحص البول والفحص السريريلتحديد سبب الألم، وربما تستعجل على الانتصاب مرة ثانية، والأمر لا يحتمل ذلك، لأن للجسم ميكانيكيته، ويجب احترامها!!

Q: مرحبا انا في العلاقة الجنسية أستطيع أن اقزف للمرة الأولى وفي المرة الثانية لا استطيع وسبب عدم الانتصاب مع العلم ان في المرة الأولى أتخيل أن أستطيع فعل ذلك الرجاء الإجابة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من الم خفيف في القضيب بعد الانتصاب للمرة الثانية اثناء العلاقة الجنسية ولا يحدث معي في المرة الاولى واعاني من سرعة في القذف حيث لا تستمر اكثر من دقيقة

أسباب ألم القضيب: -التهاب النسيج الخلوي ، -الأمراض التناسلية في الذكور -مرض تناسلي -التهاب البربخ -التهاب البروستات -الحمى المالطية -حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية -التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اقذف اثناء ممارسة العادة السرية مرتين والمرة الاولى قليلا جدا .. هل بعد القذف الاول يعني نهاية الاستمناء ويجب عدم تكرار العملية ؟

كلا ، يعني أنك تكثر من العادة السرية وأن كمية المني المتوفرة قليلة. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.