تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما التمارين و النضام الغذائي اللذي يزيد من قوة الانتصاب و زيادة عدد الدفقات في القذفة و و زيادة كمية المني عند القذف و تحسين القذف و ترفيع الرغبة الجنسية
28 فبراير 2015
1644
ما التمارين و النضام الغذائي اللذي يزيد من قوة الانتصاب و زيادة عدد الدفقات في القذفة و و زيادة كمية المني عند القذف و تحسين القذف و ترفيع الرغبة الجنسية
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وعسل النحل ايضا فعال جدا في معالجة مثل هذا الحالة والغتسال بالماء البارد لمدة لاتقل عن شهر والتغدية الجيدة
2
2015-03-01 10:51:09
![الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج]()
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B6%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%88%D8%A9-368221
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
دكتور صيدله
وعسل النحل ايضا فعال جدا في معالجة مثل هذا الحالة والغتسال بالماء البارد لمدة لاتقل عن شهر والتغدية الجيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 مارس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
حمية غذائية صحية و ممارسة الرياضة بانتظام يحسنان الأداء الجنسي
3
2015-02-28 18:08:22
![الدكتور ساندرين عطاالله]()
الدكتور ساندرين عطاالله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B6%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%88%D8%A9-368221
الدكتور ساندرين عطاالله
الطب الجنسي
حمية غذائية صحية و ممارسة الرياضة بانتظام يحسنان الأداء الجنسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 فبراير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انى قد اعانى من سرعة القدف و ضعف الحيوانات المنوية و لقد رأيت احدى منشطات الجنسية لعلاج سرعة...
هناك أدوية كثيرة ، ونحن ننصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل الفياغرا تعالج مشكلة سرعة القدف و ماهي طرق معالجة سرعة القدف المشكل انه بعد الانتصاب و استمتاع...
الفياغرا لا تعالج سرعة القذف لعلاج سرعة القذف
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي .
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف
(Dapoxetine) دابوكستين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اريد انتصاب احسن و زيادة في نوع و كمية الحيوانات المنوية و السائل المنوي و زيادة في الرغبة...
هذا ما توعد به الصورة!!الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة
سؤال من ذكر سنة 43
هل هناك علاقة بين التوتر و قلة النوم بالانتصاب و سرعة القذف. كيف ازيد من قدرتي الجنسية
بالتأكيد !! ولزيادة القدرة عليك أخد القسط المناسب من الراحة والنوم، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 53
الرغبة الجنسية متوسطة الي المعقولة و مشكلة سرعة القدف و الارتخاء السريع بع الجماع. FSH 2.87 mIU/ml FSH BY ELECSYS...
ليس هناك تحليل للتستوستيرون، وهو الأهم، لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة
يعاني زوجي من تأخر القذف و عدم الوصول للنشوة الجنسية بسهوله و ماهو معدل مرات القذف بالاسبوع؟
من الإجراءات العلاجية المتبعة لعلاج تأخر القذف :
- يتم العلاج أولاً بمعالجة المُسبب الأساسي لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال حدوث الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تتسبب بمشكلة تأخر القذف .
- في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب .
- يُنصح بالإبتعاد عن العادة السرية .
- ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية .
- الابتعاد عن التوتر والقلق .
- الإمتناع عن تناول ا
سؤال من ذكر سنة
ضعف الانتصاب و سرعة القذف و انعدام الرغبة الجنسية و عدم الانتصاب صباحا ما الاسباب و ما الحل ؟؟
يوجد العديد من الاسئلة والتفاصيل التي من المهم الاجابة عنها قبل تشخيص الحالة مثل (هل المشكلة مزمنة أم منذ وقت قريب، كم عمر المريض، وما حالته الصحية بشكل عام، وغيرها من التفاصيل المهمة). ولكن بشكل عام فإن انعدام الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب وسرعة القذف يمكن أن يعود لأي من الاسباب التالية:
- انخفاض هرمون التستوستيرون.
- القلق العالي والتوتر والضغط.
- تناول بعض الادوية التي تؤثر على الرغبة مثل أدوية الاكتئاب وأدوية الضغط وبعض أنواع المسكنات القوية لفترات طويلة.
- الاكتئاب وما يليه من فقدان الرغبة والتي بدورها تفقد الرجل تركيزه وقدرته على مواصلة الانتصاب، فيدخل المريض في حلقة مفرغة من انعدام الرغبة وعدم القدرة الجسدية ومزيد من الاكتئاب.
- وجود مرض عضوي مزمن مثل السكري، والضغط، وامراض القلب والشرايين.
- وجود مشاكل في النوم.
- قلة الثقة بالنفس.
لذلك ينصح بمراجعة طبيب مسالك بولية لاستثناء وجود أي مشكلة عضوية، وتقييم الشخص لحالته النفسية وطلب العلاج في حال كان هناك حاجة إلى ذلك.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
كيف زيادة الشهوة عند الذكر و قوة الانتصاب ؟؟
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
هل زيادة الشهوة الجنسية عند الرجل و عدم قذفه للسائل المنوي لفترة طويلة تزيد من طول قضيبه أثناء الانتصاب؟
كلا!! ! زيادة الشهوة الجنسية عند الرجل و عدم قذفه للسائل المنوي لفترة طويلة لا تزيد من طول قضيبه.
سؤال من ذكر سنة
الأغذية التي تقوي الانتصاب و تزيد الرغبة في الجماع كما أني أعاني من سرعة القذف
لتقوية الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
ولعلاج سرعة القذف عليك بتمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
21599
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره