السلام عليكم أنا شاب رياضي 25 سنة لياقتي جيدة،لكن أشك أن عندي تأخر نمو بسبب عدم نهوض اللحيةـ فقط الشارب و بعض الشعر تحت الذقن و تحت شفة الفم كذا ضعف انتصاب و سرعة قذفـ

ربما عليك عمل فحص للهرمونات ، فإذا كانت طبيعية ، فقد يكون الأمر وراثي، ولا يهم. أما إذا كانت منخفضة فيجب علاجها، راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ليس عندي لحية،فقط الشارب و بعض شعر تحت الذقن و عندي ضعف انتصاب و سرعة قذف و عدم الرغبة الجنسية ما الحل؟

Q: عمري 25 أنا أمارس العادة السرية و نمطي نحيف ليس عندي لحية و لاشعر على صدري و عندي ضعف انتصاب و قذف سريع

قد تكون حالتك عادة بما أنك تمارس العادة السرية، نمط الشعر واللحية في الغالب وراثي، يمكنك الاطمئنان بعمل فحص للهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية.

Q: انعدام الرغبة الجنسية واكتئاب وعصبية وتوتر. وعدم ظهور شعر الذقن وصغر حجم العضو الذكري و سرعة القذف عمرو 35

راجع اختصاصي غدد صماء ،للنظر في علاج نقص الهرمون من خلال علاج تعويضي حسب الحاجة، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: ضعف انتصاب و سرعة قذف

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: ضعف انتصاب قضيب و سرعة قذف

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: عندي حرقة في فتحة الشرج و انتفاخ قليل و أصبح عندي ضعف في الرغبة الجنسية و ايضا في الانتصاب هل حرقة في فتحة الشرج يسبب ضعف الرغبة الجنسية؟؟؟

ليس بالضرورة، راجع اختصاصي جراحة عامة لعلاج انتفاخ الشرج، ولعله خير.

Q: عندي ضعف انتصاب واضح جدا وعندي سرعة قذف غير طبيعيه ( انا غير متزوج ) واحيان اقذف وباقي قضيبي مرتخي ما الحل ؟

عليك أولاً التوقف عن العادة السرية، ثم أستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتواز نة وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

25 أبريل 2015

3625

ليس عندي لحية،فقط الشارب و بعض شعر تحت الذقن و عندي ضعف انتصاب و سرعة قذف و عدم الرغبة الجنسية ما الحل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

ربما تكون بحاجة لفحص الهرمونات الجنسية للتأكد من صحتك الجنسية، ، كما أن عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 أبريل 2015