شاب عمري 21 امارس العاده السريه ب استمرار ولا يمكنني التوقف اكثر من اسبوع وواجهت مشاكل فالجنس .. الجماع الاول يكون سليم والثاني بعد ساعات يتأخر فيه القذف ويضعف الانتصاب قليلاً

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لو سمحت انا شاب عندى 23 سنه امارس العاده السريه بإسراف منذ بلوغى واحساس بانى سرعه القذف و قلة السائل المنوى و تسلسل البول ما الحل و اخذ دواء بروستاكيور ماذا تنصحنى

أنصحك بوقف الأدوية ووقف العادة السرية وممارسة الرياضة والمطالعة ونسيان الموضوع ، وستتحسن بالتدريج فتوكل على الله.

انا شاب عندي ٢٠ سنه اقوم بفعل العاده السريه منذ بلوغي يمكن من ٣ او ٤ سنين ولم ابطل ابدا اقوم بفعلها يوميا وأحيانا اكثر من ٤ مرات ف اليوم للأسف وخائف جدا من المشاكل الزوجيه المستقبلية من سرعه القذف و عدم الجماع بشكل كافي ما هو الحل والان انا مبطل منذ اسبوع واحاول الاستكمال

تابع التوقف ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

انا شاب وعمري 25 سنه ومن عمري 16 وانا امارس العاده السريه بشكل مو طبيعي بليوم انزل اربع او ثلاث مرات وسريع القذف ومع اني امارس رياضه كمال اجسام من دون ابر او هرمونات وسريع الانتصاب هل العاده السريه تخفف الوزن و

ما دمت تمارس الرياضة وتتغذى جيداً فالعادة السرية لا تؤثر في الوزن.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

علاج الانتصاب والجنس

Q: انا عمري ٢٠ سنه واعاني من ضعف الانتصاب ولا اعرف ما الحل (امارس العاده )

يمكن التأكد من صحتك الجنسية والإنجابية بفحص المنوياتو والهرمونات الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي 16 سنه و امارس العاده السريه و يحدث الانتصاب عند الاحتكاك وهل لو يوجد مرض يتم معالجة الان ولا عند الزاوج وخايف اوي

كل شيء يعالج في حينه، ولكن الوقاية خير من العلاج، توقف عن الممارسة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتوكل على الله!!

Q: السلام عليكم انا شاب عمري 20انا امارس العاده السريه بكثره تقريباا من عمري15واناا امارسهاا وع اثرهاا حدث عندي سرعه القذف بسرعه وضعف

عليك تقليل عن العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: انا كنت مدمن العاده السريه وكنت اعملها يومياً لاكن الان امارسها كل4ايام وأريد تعويض جسمي بل فيتامينات ول معادن واستخدم مكمل غذائي ستريس تاب زنك هل هاذا ممكن ان يسبب مشاكل صحيه

لا داعي لتعويض خاص، فالجسم يتكفل بذلك تلقائياً، عليك فقط ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

Q: انا متجوزه وجوزي مسافر هل فيه مشكله لو كل ما حسيت بالرغبه امارس العاده السريه ولا غلط

كلما قللت يكون أفضل

Q: سلام عليكم انا عندي الخصوه اليمين ما احس فيها كانها ماهي موجوده وفيها حاجات غريبه عكس الثانيه، واليسار مرتفعه بشكل مبالغ فيه علما باني امارس العاده السريه من سنين

المهم أن تكون الخصية اليسار ظاهرة، وليست مختفية ، عليك تقليل العادة السزية، ويمكنك التأكد من صحتك الجنسية والانجابية بفحص المنويات والهرمونات، راجع اختصاصي مسالك بولية.

6 أبريل 2024

161

لو سمحت انا شاب عندي ٢٠ سنه وكنت امارس العاده السريه ب استمرار وبكثره بشكل مبالغ فيه والآن ف محاولاتي اني ابطل هل فيه مكمل غذائي لعلاج ضعف الانتصاب و سرعه القذف و تحسين الحاله بحيث يتم تعويض ما حدث من سوء ولا اقابل مشاكل عند الزواج ؟