لماذا ينكر اطباء العظام العلاقه بين الم الركب والعادة السرية ؟! رغم ان الجميع من ممارسيها يتفقون على حدوث ذلك بعد ممارسة العادة السريه ؟!

ممارسة العاده خمس مرات يوميا منهك جدا للجسد والنفس لا بد له من التحكم بعواطفه وانفعالاته وغرائزه لاننا بهذا نختلف عن الحيوانات

الفرق هو في سهولة العادة السرية، التي لا تحتاج لجهد جسدي أو عاطفي، ولهذا يسهل الإدمان عليها فتؤدي لأضرار كثيرة وتغير طريقة الإحساس بالجنس، الإفراط في الجماع أثناء الزواج له أيضاً أضرار ، ويمكنك قراءة ذلك في مقال خطورة الاسراف الجنسي بقلم الدكتور محمد عبد الكريم الشوبكي في الموقع.

المشكلة ليس في القذف بل في المستقبلات الحسية التي تتعامل معها العدة السرية أو الاستمناء، وتعويد هذه المستقبلات على طريقة معينة وإحساس مهين يؤثر على طريقة تفاعل الجسم لاحقاً، كما أن الاستمناء يمكن ممارسته في أي وقت بينما الممارسة الجنسية العادية محددة أكثر!!

مداعبة البـر أثناء الجماع جزء م العملية الجنسية، فلا داعي للقلق.عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتات العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية والعصبية مثل شعور الفتيات بالحقارة والقذارة والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية. أما بالنسبة للاغتسال، فالنظافة مهمة في جميع الأحوال، وخاصة بعد نزول سوائل من الغدد التناسلية.

بالتأكيد، ويفضل تقليلها!!الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

ممكن أن تختلف حسب الإثارة والإجبار!! ويمكن تحسين الحالة بتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عند وقف العادة، يبحث الجسم عن ،وسيلة لتصريف الفائض من المني، ويكون الاحنلام وسلة مناسبة! فلا داعي للقلق.

عند الفتيات قدتؤدي العادة السرية لهذه المخاطر الصحية المحتملة: أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية

هذه الآلام ناتجه عن شدة الإحتقان والتهيج .. والحل هو أن تأخذ أي حبة مسكن أو تستحم بماء بارد إن إستطعت