لقد ابتليت بالعادة السرية منذ الصغر و انا اجاهيد نفسى للتخلص منها فكانت سببا لسرعة القذف و انا نويت ان لا افعلها ابدا فهل لو تركتها حتى اتزوج سأشفا من سرعة القذف؟

ستشفى بالتأكيد!!عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عمري 16 سنة مارست الاستمناء من ثلاث سنوات ومنذ سنة تقريبا تركتها لمدة شهر وانا سليم معافى ولكن لم استطع تركها اكثر من ذلك واصبحت امارسها من جديد ولكن اصبحت لدي سرعة قذف كبيرة لدرجة انني اقذف في غضون 20 ثانية والان عدت و تركتها والحمد لله هل تذهب عني سرعة القذف هذه

إذا توقف عن العادة ومارست الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وقللت الأكل، فستتحسن بسرعة، ولا تعود اليها مرة أخرى.

لم امارس اللوط الا عدة مرات قليلة لقد تركتها من فترة طويلة لاكن في شهر شوال مارستها مع ابن عمي اكبر مني والان اشعر بحركه شديدة في الشرج وشهوة فهل يوجد لها علاج

يمكن استعمال مرهم زيلوكايين مخدر موضعي على الفتحة عند الشعور بالرغبة ، كما يجب ممارسة هوايات تشغل وقتك، والاهتمام بالرياضة والمشي.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

المنشطات

Q: اني بنت امارس العادة السرية منذ سته اشهر والان انا تركتها هل ممكن ان يتغير شكل مهبلي خلال هذه الفترة القصيرة عمري 20 سنه

ستعود الأمور لطبيعتها بعد التوقف عن العادة السرية ،ولا داعي للقلق.

Q: لقد مارست الجنس الشرجي واصبحت فتحه الشرج كما في الصوره تركتها منذ ٣ اشهر ولكن انا متضايق من شكلها وانا على باب زواج هل استطيع ان استرجعها كما كانت ؟ .

ممكن يتغير بالجراحة .

Q: انا اعمري ٣٠ سنه وكنت امارس العاده السريه بشراهه منذ كان عمري ١٤ سنه وبدات اخفف حتي اني تركتها نهائا منذ شهر هل سوف ينمو القضيب لي وضعه الطبيعي

بالتأكيد مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم لقد فعلت العادة السرية عن غير قصد بعد ان تركتها لمدة شهر. هل يؤثر ذلك علي؟ و هل يجب ان اعد الايام من البداية؟

، والله معك!!تابع وخلي النية صافية. وتوكل عى الله

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا امارس العادة السرية منذ 4 اشهر والحمدلله لقد تركتها هل ستعود لي صحتي وسيعود تركيزي وحفظي الرجاء الرد

بالتأكيد، فالأضرار ليست دائمة.

Q: انا استعمل هرمونات كمال اجسام لبناء العضلات و اريد ان امارس العاده السريه هل يوجد ضرر؟او هل سوف افقد الهرمونات الي ادخلها للجسم؟

لا ضرر من العادة السرية ، ربما من الهرمونات، راجع طبيبك!!

Q: عمري 19 وامارس العاده السريه والان تركتها لمده 18 يوم ومستمر. وسؤالي لدي تشققات في راس القضيب لاتؤلمني ولكن شكل الراس غير املس هل اذا تركتها تختفي ؟

التوقف عنها يزيل جميع أثارها بالتدريج، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، وتوكل على الله!!

25 يونيو 2019

727

لقد اخذت الهرمونات لبناء العضلات وانا عمري 16 سنه والان لقد تركتها منذ شهر هل سيصبني ضرر ف المستقبل حتى لو تركتها؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الغالب أن تتحسن خلال ٣ أشهر، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يونيو 2019