ضعف الانتصاب حين يكون الاقتراب من الزوجة

هذه خيرات العادة السرية، وعليك وقفها تماماً واستعادة لياقتك البدينة بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقوتك

 

هذه خيرات العادة السرية، وستزيد عند استمر الممارسة، لذلك ينصحبالتوقف عن العادة أمارة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك واهتم بمستقبلك!!

التهاب البروستاتا في عمرك ستبعد، ولكن المشكلة الرئيسة في الاستمناء ،وإذا تركتها تتحسن أمورك ولا تزيد المضاعفات، ولا يزيد اعوجاج القضيب، وربما يتحسن. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

لا داعي للاستعجال في التشخيص، ، وقد يكن الأمر عادياً، عليك التوقف عن الاستمناء وممارسة الريتضة والتغذية المتوازنة. 

العلاج هو ممارسة الرياضة وتحسين الدورة الدموية في الحوض وتنفع تمارين كيغل أيضاً، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!! وتوقف عن ممارسة العادة السرية، ولعله خير.

هذه خيرات العادة السرية، وعليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك.

لا يوجد كتالوج ، ويجب التفكير في هوايات أخرى غير الجنس، كالمطالعة والرياضة وغيرها.

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا   - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي  - حصى الكلى. - مرض النكاف  - الخصية الهاجرة  - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية.  راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف سوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

يجب تحسين الدورة الدموية لتسهيل وصول الدم إلى كامل العضو بسرعة، وهذا يتم بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

عليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية لفحص الحالة، فقد يكون هناك إمكانية لتنزيل القضيب، إذا كان هناك شيء عضوي يمنع نزوله،، أما بالنسبة للعربة فسأعود في الغالب بعد تصحيح الوضع، فلا داعي للقلق.