انا شاب اعزب ولا امارس العادة السرية ، ويخرج مني السائل المنوي في الاحتلام او عند الاستحمام والتفكير بشهوة لكن السائل يخرج شفاف تماما كالماء ولزج وليس ابيض او جبني هل هناك خطر

يمكنالاطمئنان على صحتك الجنسية والانجابية بعمل فحص للمنويات والهرمونات، راجع اختصاصي مسالك بولية.

انا صارلي فترة امارس العادة و الان صار عندي سرعة قذف و انا حاليا احاول تركها للعادة هل هناك علاج بدون الحاجة لطبيب او هل ستعود سرعة القذف بعد ترك العادة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

هل الاستثارة الجنسية الدائمة مضرة عمري 20 سنة

Q: انا شاب عمري 23 سنة اعزب امارس العادة السرية ولكن عندما اقذف يكون لونه شفاف وليس ابيض هل هناك مرض ام هذا امر طبيعي وعندي سرعة قذف

الغالب أنك مدمن العادة السرية ولذلك لون المني شفاف، وسرعة القذف تؤكد ذلك يضاً، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الحالة عليك ممارسة الرياضة وا

Q: امارس العادة السرية و اشاهد افلام اباحية و اشعر بتنميل في العجان فهل هذا احتقان البروستاتا مع ان لم تظهر علي اي اعراض اخري(الصحة الجنسية )

نعم صحيح توقف عن العاده السريه وابتعد عن المثيرات والمهيجات الجنسيه

Q: عندما امارس العادة السرية او اشاهد افلام اباحية اصاب بضيق التنفس مباشرة وبذات اللحظة و يستمر ضيق التنفس طيلة اليوم

الغالب أن الموضوع نفسي وعليك التغلب عليه بسرعة، سواء شخصياً، أو بمساعدة اختصاصي نفسية .

Q: انا عمري 14سنة لا اما رس العادة السرية لكن عندما اشاهد فلم اباحي ينزل سائل شفاف هل هذا مضر مستقبلا الرجاء الاجابه السريعة

هذا إفراز الغدد الجنسية، وهو عادي يحدث عند الإثارة الجنسية. وليس له تأثير سلبي.

Q: السلام عليكمانا عمري 18 سنة تقريبا ولم امارس العادة السرية منذ سنة وعندما كنت امارسها كنت امارسها بشكل قليل جدا هل سيكون لدي سرعة قذف او اي اضرار من العادة السرية؟

إن شاء الله ما يكون في أضرار. وننصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: لو سمحت عندما امارس العادة السرية وانا اشاهد افلام اباحية تكون المدة قصيرة وعند امارسها بدون مشاهدة شئ تكون المدة طويلة هل هناك سرعة قزف؟ ام ان عقلي تأثر بشكل كبير بالاباحيات؟

عليك التقليل من العادة والمشاهدة أيضاً وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

3 فبراير 2024

881

لا امارس العادة ولا اشاهد اباحية او اي شيء ولكن لدي خطيبة اذا التقينا او تحدثنا آثار وانتصب ويخرج ماء شفاف دائما حتى بمجرد ان امسك يدها هل هذا مضر هل سيسبب سرعة قذف ؟ انا سباح