تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...القذف السريع علاجه او طرق تساعد على الاطالة بالجماع
28 يوليو 2021
262
لا اعاني من اعراض جانبيه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-07-28T20:46:27+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2021-07-29T08:24:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%8A%D9%87-1532042#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة... اقرأ المزيد
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يوليو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 58
لا اعاني من اي مرض او اعراض
إذا لم يكن هناك اجراءت قسرية، فلاداعي للقلق، وإذا ظهرت أعراض يمكن مراجعة طبيبك!!
سؤال من ذكر سنة
بعد الجماع اعناني من اعراض مثل اعراض القيلون
ربما يجب مراجعة اختصاصي أمراض باطنية وعمل فحوصات مثل فحص البراز والقولون، ويجب عمل تشخيص دقيق،
سؤال من ذكر سنة 21
لا أعاني من أي أعراض وشكرا جزيلا
الاعوجاج لا يشكل مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الإيلاج لا داعي للقلق.
سؤال من أنثى سنة 5
اعاني من سرعه القذف انا شاب ٣٢ سنه لا اعاني من اي امراض مزمنه ما هو العلاج المناسب وليس له...
لعلاج سرعة القذف ننصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
سؤال من ذكر سنة 28
لا اعاني من اعراض فقط حكه بسيطه ولله الحمد
الكومبو هو فحص للإيدز وهو نهائي بعد ستة آسابيع!!
سؤال من ذكر سنة 28
لا اعاني من اي اعراض فقط عندي مشكلة القذف المبكر
يمكن ممارسة تمارين كيغل لمدة 3 أشهر وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 18
لا اعاني من اي اعراض لكن اذا فعلتها بدون تكرار هل تكون مضره بالصحة
الضرر حسب كمية الممارسة وكلما قللت يمون أفضل.
سؤال من ذكر سنة 20
لا توجد اعراض جانبيه فقط اعاني من صغر العضو الذكري
الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، ولا يوجد طرق علمية لتكبيره، والطرق التجارية غير مضمونة!!
سؤال من ذكر سنة
الاستنماء منذ ١٠ سنوات ولا يوجد اي اعراض جانبية مع العلم كل يوم مرة ..لايوجد اي اعراض جانبية عدا انني...
كلما قللت يكون أفضل!!!
سؤال من ذكر سنة 43
اعاني من الحرارة ليلا فقط ودون اي اعراض جانبية أخرى
الحرارة هي عرض عام لأي التهاب في الجسم، حتى لو في أصبع القدم!! راجع طبيبك للتشخيص الدقيق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
36842
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين