كنت مفرط بالعاده السريه ولاحظت فجاه عدم الانتصاب الا بممارسه العاده السريه و عند وقف الممارسه يرتخي في حوالي دقيقه هل اصبت بالتسرب الوريدي و هل يمكن الاصابه به في هذا السن اصلا

النوم على البطن يعرض القضيب المتصب للكسر، فتجنبه، ومارس هوايات مثل الرياضة والمطالعة.

عليك الابتعاد عن العادة والأفلام لمدة شهر، وسترى النتيجة.

ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

إذا توقفت عن العادة السرية فلا حاجة للفاشلين ولا غيره!! تابع الامتناع وسيعود جسمك إلى حالته. مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

هذه خيرات العادة السرية، ولا يمكن التخلص منها إلا بالتوقف عم ممارسة العادة واستعادة لياقتك البدنية  بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

إذا أقلعت فستتحسن مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

ما زلت صغيراً على ذلك، عليك تقليل العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

إذا توقفت عن ممارسة العادة فستتوقف الأعراض وتتحسن بالتدريج مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

لا علاقة بين الاثنين، ولا داعي للقلق، ولكن قلل من ممارسة العادة واقرأ كتاباً قبل النوم.

في الغالب نعم! و عليك إعادة تأهيل جسمك، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وطبعاً توقيف العادة السرية، وممارسة هوايات جديدة.