كنت بمارس العاده السريه وبقه شكل المهبل مترهل .احد الشفرتان اصبحت اكبر من الاخري واكتر ترهل ولونها اغمق من التانيه ايه الحل انا عايزه يرجع لشكله الطبيعي واستخدام دوا ايه

قد يكون اختفاء الدهون من أعراض الدواء، راجعي اختصاصي جلدية وتوقفي عن الدواء.

ملهاش علاج، ولا داعي لعلاج، ولا داعي للقلق أيضاً. مارس الرياضة.

انتفاخ الوريد على ظهر القضيب، لا يؤثر على الزواج ولا العملية الجنسية، وتساهم العادة السرية في استمراره

دا نتيجه احتقان الحوض وكثره ممارسه العاده الحل الابتعاد عن العاده وممارسه الرياضه على الاقل المشى لوصول الدم كويس للحوض وحتى يرجع لشكله ووضعه الطبيعى

شكل الأعضاء التناسلية يختلف من شخص لآخر، ويمكن عمل عملية تجميل إذا كان ضرورياً، ولكن ليس ضروري بشكل عام، والعادة لا تؤثر على الوضوع

البظر يكبر حجمه عند ممارسة العادة السرية، ويعود لحجمه الطبيعي بعد التوقف عن الممارسة. وجفاف المهبل قد يكون سببه - الحشوات المهبلية :العديد من السيدات قبل سن اليأس يجدن ان جفاف المهبل يجعل استعمال الحشوات المهبلية صعباً او مؤلما وقد تحتاجين الى تجربة نوع يستخدم اداة لادخال الحشوات المهبلية مصنوعة من الكرتون او البلاستيك . او استعمال نوع له شكل نحيف او طرف ملفوف لتقليل التهيج ، من الافضل مسح الحشوات المهبلية بكميات صغيرة من مادة مزلقة ذات قاعدة مائية . كما أن التدخين يقبض الاوعية الدموية و يقلل من الدورة الدموية الى المهبل ، و هذا يؤدي الى قلة التزليق في المهبل .

لتقوية عضلات الحوض والشرج، عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية العضلة العانية العصعصية Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

الحل هو التوقف عن العادة نهائياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك. والاهتمام بمستقبلك 

 

السبب هو تعود الأعضاء التناسلية في فترة الإدمان على إفراز المني عند أِقل مداعبة. والحل هو التوقف عن العادة السرية وإعادة تأهيل نفسك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.

حبنزف، لأن الخيط المذكور هو من الغشاء ذي الحجرتين