مشكلتي انني رغم ضعف الانتصاب ما زلت امارس العادة فانا محاط بالكثير من الفتيات الجميلات واراسلهن باستمرار وهذا ما يجعلني افعلها انا مصاب بضعف انتصاب منذ شهر 10 وللان ما تركت العادة ولا عدت طبيعي وحياتي مدمرة كل ما ابعد عن العادة يومين ارجعلها تعبت جدا اريد ان اعود طبيعي

قاطع هذه الممارسات ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستعود بالتدريج

انا امارس العادة السرية في 8 سنوات لكن ليس كل يوم في شهر اعملها 2 مرات او احياننا 3 مرات لكن اممرس الرياضة لكن ان توقفت عن هذه العادة هل تحدث العادة العقم وكيف يحدث العقم

العقم قد يحدث عند حدوث مضاعفات في الجهاز البولي التناسلي، كلما قللت يكون أفضل،

متوقف عن العادة و لكن ما زلت ارى الاباحية ثلاث مرات اسبوعيا لمدة دقيقتين لكن دون ممارسة العادة هل يوجد علاج لاتوقف عن هذا فالتوقف عن العادة كان سهلا ام الاباحية فصعب جدا كنت اشاهدها مدة 6 سنوات و حساسية قضيبي اصبحت رهيبة بمجرد لمسه لثواني او النوم على بطني اكاد اقذف هل هذا يعني قذف سريع

هذا يعني ثر المني!! لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

سؤال من ذكر 28 سنة

الصحة الجنسية

انتصاب عدة مرات لكن بمدة قصيرة

Q: انا عمري 23 سنة امارس العادة السرية احيانا مرة بالاسبوع احيانا مرتين..هل يؤثر تؤثر على غشاء البكارة ؟علما اني لم ادخل شي في فرجي ؟ وكيف يمكنني الاقلاع عن هذه العادة السيئة

اذا لم يتم ادخال اي شيء داخل فتحة المهبل فهذا شيء مطمئن بان غشاء البكارة مازال بحالة سليمة اما بالنسبة الى الاقلاع عن العادة السرية فيكون بملء اوقات الفراغ بالشيء المفيد مثل القراءة او الرياضة ... الخ بالاضافة الى عدم الذهاب الى النوم وانتي لا تشعرين بالنعاس , والامتناع عن مشاهدة المثيرات الجنسية بشتى انواعها وصورها , والابتعاد عن رفقاء السوء والالتزام بالصلاة كل هذه العوامل لها التاثير الايجابي للتحسين من وضعك.

تم إنشاؤها في 15 يناير 2022

513

سلام عليكم كنت أمارس العادة مرة او مرتين بالأسبوع بالكثير وحاليا متوقف عن العادة.. يحدث الانتصاب عدة مرات لكن بفترات/مدة قصيرة .. وانا ابعد نفسي عن الشهوات هل هذا طبيعي وكيف اتأكد اني يمكنني ان احافظ عالانتصاب وانا ابعد نفسي عن الشهوات