انا اعزب للاسف لمدة سنتين كنت امارس العادة السرية و حتى الان واعانى حاليا انى من اقل استثارة من مشاهدة الافلام الاباحية اقذف و عندما احاول تكرار القذف بعدها لا اقذف بشكل طبيعى

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا امارس العادة السرية منذ 6 سنين وكل مرة اتركها اسبوعين الى شهر ثم ارجع لها مرة تانية عاوز اعرف كيف اتركها وما هي الفايتمنات والمعادن التي تنقص في الجسم بسبب العادة السرية

لا تشغل بالك بما ينقص وما يزيد ، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وسيعود جسمك إلى طبيعته، ولترك العادة عليك ممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

السلام عليكم انا شخص عمري 16 كنت امارس العادة السرية لمدة سنة وحاليا انا اقلعت عن العادة السرية لمدة 12 يوم ولكن اليوم وانا نائم وعندما قذفت قمت من النوم هل مارست العادة السرية وهل احاسب وهل ارجع اعيد من الصفر عن اقلاع العادة السرية ام اكمل على 12 يوم

تابع الامتناع الاحتلام لا إرادي وليس بيدك فتوكل على الله وتابع والله معك

السلام عليكم انا اصبحت مدمنا على العادة السرية كنت امارسها من قبل تقريبا تلات مرات في الاسبوع و كنت اشاهد الافلام الاباحية و قررت ان ابتعد عنها و لكن لم استطيع اتمنا ان تساعدن

المساعدة ذاتية تتعلق بقوة الإرادة على تطبيق القرار الذاتي!!عليك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، والاندماج مع الأصدقاء

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

كنت امارس العادة السرية ثم لم اعد امارسها لمدة شهر ثم عدت لها بسبب الا

Q: كنت امارس العادة السرية بكثرة ثم توقفت عنها لمدة شهر ثم عدت لممارستها فلاحظت ان المني يشبه الحليب وقليل اللزوجة، هل هدا خطير؟؟

عادي، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: لقد تركت مشاهدة الافلام الاباحية لمدة 5 اسابع و شاهدت الافلام الاباحية فقط دون العادة السرية او القذف هل ابدا العلاج من جديد ام اكمل لن يحدث شيئ و هل الاعراض تبدا من جديد ؟

تابع التوقف وتوكل على الله، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ولعله خير.

Q: انا عندي 14 سنة كنت امارس العادة السرية ولاكن لم اعد امارسها لمدة 8 ايام في تاسع يوم انزلت سائل منوي دون ان المس قضيبي ما هذا !

هذا من الإفراط في العادة السرية والذي قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: شاب عمري ٢٥ سنة كنت افعل العادة السرية يقظة عمدا مع مشاهدة الافلام الاباحية وتركت الافلام الاباحية وتركت فعل العادة السرية انا الان افعلها وانا نائم لا ادري كيف اتخلص منها

الاحتلام لا إرادي،هناك عدة وسائل لعلاج الحالة، ولكنه في الواقع لا يوجد علاج جذري ، كما أنه ليس هناك حاجة لعلاج، إلا إذا كان هناك صدمة نفسية فيجب علاجها، أو أصبح الاستحلام متكرراً بحيث يؤدى إلى الضعف الجنسي والجسدي، كما قد يؤدي إلى ضياع المنويات وإلى العقم وبشكل عام فإنه على الذي يعاني من الاستحلام أن يعيد النظر في أفكاره النهاريةوتصوراته الجنسية ، وعليك تقليل العشاء أو رلغاؤه وتقليل الأكل بشكلعام وممارسة هوايات تشغل وقتك.

Q: انا مقبل على الزواج وقد توقفت عن العادة السرية مند ١٥ يوما فلاحظة اني لم اعد اهتم بمشاهدة الافلام الاباحية كما ان القضبيبي لا ينتصب. هل هناك مشكلة ام الامر مؤقت وشكرا.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: دائما اشاهد الافلام الاباحية باستمرار وامارس العادة السرية هل بامكاني التخلص من هذا ام لا

قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

3 مارس 2016

1862

كنت امارس العادة السرية ثم لم اعد امارسها لمدة 12 شهر ثم عدت لها بسبب الافلام الاباحية وحاليا ابطلها 1 شهر واعود لها من جديد وكيف اعرف انى عقيم ام لا؟