لدي 22 سنه وكنت امارس العاده السريه بكثره خلال السنين الماضيه مرتين في اليوم او ثلاث مرات احيانا وكانت صحتي جيده وقبل شهرين بدات اشعر بالضعف والارهاق وحتي رغبتي لم تعد مثل قبل و خسرت الكثير من وزني مع اني اكل الكثير من الاكل ولكن بدون فائده ودائما وجهي شاحب واصفر وتحت عيني اسود

أنت بحاجة لفحص عام من قبل طبيب باطني لتقييم الصحة العامة والبحث عن السبب!! فالأسباب الكثيرة لهذه الأعراض

عمري 17 سنة اعاني من الاحتلام بشكل متكرر قد يصل ل3 ايام او اكثر كل اسبوع واحيانا يخرج المني بدون اي حلم او سبب والامر يؤثر على نفسيتي بشدة ولا اريد اخبار اهلي فهل يوجد حل بدون دواء او اذا لم يمكن هناك حل هل يوجب علي انا افحص لكي اخذ دواء لحل هذه المشكله مع العلم اني تركت العادة السريه منذ عام

الاحتلام لاإرادي والحل هو تقليل الأكل وخاصة قبل النوم، وممارسة الرياضة!!

السلام عليكم لا استطيع توقف عن العادة سرية وانا مدمن من اكثر من 9 سنين وبدات اشعر بان كمية المني الخارج اصبحت اقل واني قد اثرت على نفسي بشكل سيئ واخاف ان اعاني من مشاكل في الانجاب مع ذلك مازلت اعاني من الإدمان تقريبا يوميا لدي مرة واحدة اصبحت اميل للراحة والكسل وعدم بذل اي مجهود

للمساعدة في التوقف عن ممارسة العادة السرية عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك، وتقليل الممارسة بالتدريج.وفقك الله.

أولا عمري 20 وزني 106kg وطولي 170cm وانا مدمن عاديه سريه حصل لي ضعف انتصاب مفاجئ ولدي أيضا من كبر الهاله البنية للثدي أصبحت أكبر بقليل عن ذي قبل واعاني من ارتفاع درجه حراره الجسم لكن ليس كل يوم ما الذي حصل لي وما العلاج هل هذه شيء طبيعي لاني بدأت التوتر كل يوم

هذه نتائج عادي للعادة السرية، توقف عن ممارسة العادة السرية، ومرس الرياضة والمشي وقلل من وزنك، ومارس هوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أما سؤالي فحيث أني ابتليت بممارسة العادة السرية منذ 15 سنة بصفة مستمرة، ولم أستطع الإقلاع عنها حتى الآن، وكنت أمارسها أحيانا في اليوم الواحد أكثر من مرة، ولم أتزوج حتى الآن، وغالبا لن يتم الزواج قبل عام ونصف على الأقل، لاحظت أخيرا - وهذا هو سؤالي - ضعف الانتصاب لدرجة كبيرة، ولم يعد يحدث الانتصاب القوي الذي كان يحدث في الماضي، ولا الانتصاب الصباحي الذي كان يحدث في الماضي، وأنا حتى الآن لم أستطع الإقلاع عن هذه العادة السيئة، سواء كان السبب من ضعف الانتصاب عضويا أو نفسيا، وما العلاج في كل حالة على حدة؟ وهل العلاج سيكون مستمرا أم علاجا وقتيا؟ وهل من أمل أن ترجع الأمور إلى ما كانت عليه ويصبح الانتصاب قويا وطبيعيا؟ وهل طول فترة ممارسة العادة السرية في السابق ستؤثر في الفترة القادمة بعد الزواج على العمر الافتراضي في ممارسة حياة زوجية بشكل صحيح؟ مع العلم اني اعاني من الاعراض التالية : -هل تعاني من ضعف في الرغبة الجنسية؟ نعم - هل تعاني من الخمول الجسدي؟ قليلا - هل تعاني من ضعف القدرة العضلية بمرور الوقت؟ نوعا ما - هل نقص طولك؟ 174سم - هل لاحظت قلة استمتاعك بالحياة؟ قليلا - هل تعاني من الحزن أو الاكتئاب؟ لا - هل تعاني من ضعف في الانتصاب؟ نعم - هل لاحظت مؤخرا قلة قدرتك على ممارسة الرياضة؟ لا - هل تحتاج إلى النوم مباشرة بعد تناول الطعام؟ لا - هل تحس في الفترة الأخيرة بضعف في الذاكرة أو القدرة على أداء عملك؟نوعا ما قررت زيارة طبيب مسالك بولية و الدي بدوره اعطاني وصفة لعمل تحليل تستوستيرون و تبين من النتائج انى أُعاني من نقص في هرمون الذكورة كانت النتائج 4.2 nmol/l علماً بأنني عملت تحليلاً للسكر والنتيجة سليمة والحمد لله ومنه ارجوكم دكتور ان تبدو رايكم في هده النتائج؟ وما هو العلاج المناسب ادا كان هناك علاج؟وما هي مدته وفعاليته؟ هل العلاج دائم ام هو مرحلي فقط؟

باعتقادي انه لا يوجد عندك مرض عضوي يحتاج الى كل هذه الافكار والوساوس يا عزيزي كن صاحب اراده وتخلى عن ممارسة هذه العاده القبيحه هذه نقطة البدايه وهذا حوالي 90 بالمئه من الحل حسن نوعية الغذاء الذي تتناوله

عمري ١٧ و ادمنت العادة مدة ٤ سنوات و تركتها منذ اسبوع الحمد لله لكن سمعت الكثير من الاطباء يقولون ان مع كثرة ممارستها يعتاد القضيب علي ملمس اليد لخشونتها ولا يقذف بعد الزواج في العلاقة الاساسية ، فهل لهذا حل يجب ان افعله من الان حتي لا اندم ، وهل ترك العادة ٣ اشهر يعالج هذة المشكلة ام لا

ربما يحتاج الموضوع لفترة أطول مع الامتناع عن الممارسة وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك.

أعاني من ضعف في الإنتصاب غريب لسبب ذكرته سابقا ولكن ليس ضعف اصبح حجم الإنتصاب اصغر من أول والإنتصاب غير كامل وضعيف ولا يكون قويا أبدا ذهبت للأطباء مرارا وعلاجات لمدة شهر واسبوعين دون فائدة هل بإمكاني اخذ أدوية مقوية مثل يوبريما وهل هو خطر عمري 21 سنة وأيضا عند حدوث غريزة لا أشعر باللذة كما كانت مسبقا ولا برغبة في ممارسة العادة أرجو الرد لأن حالتي النفسية سيئة جدا منذ ثلاث سنوات

حالتك عادية نتيجة الإدمان علي العادة السرية، توقف عنها فورا، ومارس الرياضة اليومية، والتغذية المتوازنة، وستعود حالتك الي سابق عهدها، وحافظ علي ما وهبك الله، ولا تفرط به!

كنت مدمنا على الاستمناء وتركته منذ شهرين ولم أحتلم في هذه الفترة الا مرتين، مرة كل شهر.. رغم اني كنت أستمني عدة مرات في اليوم احيانا،، والان أعاني من كثرة الانتصاب القوي دون التعرض لأي مثيرات جنسية في الغالب، ولا أريد العودة للاستمناء، والزواج ليس خياراً في الوقت الحالي، فماذا تنصحون، وشكراً

ننصحك بنقليل الأكل وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة،ستتحسن بالتدريج. فلا داعي للقلق.

السلام عليكم، سؤالي بخصوص معدل الاحتلام الطبيعي لشخص أعزب غير متزوج ولا أمارس العادة السرية. أعلم ان الأمر يختلف من شخص إلى آخر و له أسبابه المتعددة من الحالة المزاجية إلى التغذية و الحركة، و لكن في حالتي لا جديد، فأنا قليل الحركة و ممتلىىء بعض الشيء، ولكن أمر بحالة توتر مستمر في الآونة الأخيرة، إلى أنني لم أحتلم منذ أكثر من شهر و هذا غير اعتيادي لي، لدي مخاوف من الأثر على الخصوبة فأنا مقبل على الزواج في العام المقبل بإذن الله. هل عدم تفريغ شحنة المني يؤثر على نشاط الخصيتين في الانتاج و افرازات البروستاتا ؟ و هل يؤثر على طبيعة الحيوانات الناتجة في المستقبل ؟ إن لم يتم التفريغ بشكل مستمر؟

لا داعي للقلق، ولكن ساتعداداً للزواج أنصحك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة طيلة الفترة القادمة، ولا داعي للقلق بشأن الاحتلام ، فهو أمر لاإرادي .

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

احتلام كثير بشكل مبالغ فيه

Q: انا شاب عمر 22 سنة بدات اعاني من كثرت الاحتلام بصورة شبه يومية و ليس لدي القدرة على ذلك حيث بدات اعاني من قلة في التركيز وضعف وارق وتركت درسة نتيجة ذلك عرضت نفسي على كثير من الاطباء ولم استفد احد الاطباء نصحني بالزواج فهل يمكن ان يكون الحل فيه

ينصح بتقليل الأكل وخاصة قبل النوم، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

30 مايو 2023

314

كانت صحتي رائعه منذ عامين اما الان بشكل مفاجأ بدأ حدوث احتلام كثير بشكل مبالغ فيه أكثر من مرتين ف الأسبوع بدون سبب رغم العمل يوميا وبطريقه تدل ع وجود شي لاني لم أكن كذلك، الان صحتي تتدهور انخفاض الوزن تدهور الأسنان، النظر جربت كل الطرق التي تجعلني اقلل من الاحتلام مثل الاول هل هناك فحوصات للتأكد؟