مرحبا دكتور هل بعد ترك العادة السرية مدة 5سنوات تقريبا مع الرياضة هل ارجع كاني لم امارسها مثل الاول مع العلم مارستها كثيرا عمري 25 وداخل في سن 26 ارجو افادتي دكتور وشكرا

نعم مع فارق السن، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم يا دكتور تركت العادة السرية لمدة 7 اشهر تقريبا ولاكن قطعت تواصلي مع الأصدقلء والنشاطات اليومية وألعاب الفيديو الذي كانت تلهيني واغواني الشيطان وفعلتها لمرة واحدة بعد مدة 7 اشهر وسبب تقليلي من النشاطات مع اصدقلئي بسبب الدراسة والمذاكرة هل الزلة هذه تؤثر على الجسم وخصوصاً على العقل والحفظ

مرة تفوت ولا حد يموت!! توكل على الله وتابع الامتناع، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واهتم بمستقبلك، والله معك!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

بغداد العراق الرشيد مقابل جامع الرشيد

Q: اذا تركت العادة السرية ثلاثة اشهر ورجعت مارستها مرة بالاسبوع هل هذا مضر

كلا، وكلما قللت يكون أفضل!!

Q: تركت العادة السرية مدة ثلاث اشهر ورجعت مارستها لون السائل المنوي اصفر هل هذا طبيعي

ظيسعي، فقذ حدث تكثيف للسائل المنوي!!

Q: انا تركت العادة السرية مدة 25 يوم وبعدها مارستها هل اكمل الامتناع عن هذه العادة السرية للابد ولا ارجع من الصفر

تابع ولا يهمك ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

Q: انا لم أمارس العادة السرية شهرين واليوم مارستها فهل هذا يضر؟ أرجو الاجابة

لا يضر، وكلما قللت يكون أفضل!!

Q: هل العادة السرية مرة كل يوم لمدة 6 اشهر مضر ؟

جداً!!! الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: مرحبا دكتور هل مدة ثلاث سنوات كافية لتزول اثار العادة السرية من ضعف انتصاب وترهل القضيب ولا يبقى منها شيء خصوصا الترهل مارستها كثيرا وعمري 25 ارجو الاجابة وشكرا

المدة كافية وينصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.